Vitaminer er uundværlige for kroppen. De er med til at styrke, vedligeholde og forbedre organerne og spiller en yderst vigtig rolle for kroppens evne til at holde sig sund og rask. Multivitamin er løsningen for dig, som ønsker at få implementeret en bred vifte af vitaminer i din hverdag. Er du i tvivl om hvilket tilskud med multivitamin, der er bedst for dig? Læs med, vi sammenligner 5 forskellige tilskud og afslører vores favorit.

Hvad er multivitamin?

Multivitaminer er en sammensætning af forskellige vitaminer. Du vil oftest blive præsenteret for vitamin A, B6, B12, C og D, der alle bidrager til et stærkere immunsystem. Det er forskelligt hvilke supplerende vitaminer og mineraler de forskellige tilskud indeholder, men ofte er der tilføjet ekstra vitaminer. Multivitamin er den nemme løsning for dig, som ønsker at vedligeholde vitaminbalancen og en sund hverdag.

Hvorfor skal jeg have multivitamin?

Med et tilskud af multivitamin er du i større grad sikret ikke, at komme i alvorligt underskud af vigtige vitaminer, som kan skade dit immunforsvar og i værste tilfælde øge risikoen for infektioner og sygdomme. Er du i underskud af ét specifikt vitamin, vil vi anbefale dig, at anvende et fokuseret tilskud, som indeholder netop det vitamin du er i underskud af. Multivitamin fungerer nemlig bedst til vedligeholdelse af vitaminbalancen. Multivitamin er godt for mange ting, men specielt dit immunforsvar nyder godt af de mange vitaminer og mineraler.

Sammenligning: Hvilket kosttilskud med multivitamin er bedst?

(Da alle de nedenstående tilskud indeholder de grundlæggende vitaminer, anbefales det at du søger yderligere information om supplerende vitaminer og mineraler. Det kan du gøre ved at klikke på produktet)

Biosym Omnimin

Omnimin fra Biosym er blandt danskernes foretrukne. God pris & god kvalitet.

• Pris pr. daglig dosis (vejl. pris): 1,10 kr.
• Anbefalet daglig dosis: 2 stk.
• Opbevaring: Tørt og stuetempereret
• Oprindelsesland: Danmark
• Type: Slugevenlige kapsler

VitaYummy Gummies Multivitamin Adult

VitaYummy er specialister i at lave lækre kosttilskud. Perfekt for dig som foretrækker et alternativ til de klassiske kapsler.

• Pris pr. daglig dosis (vejl. pris): 2,66 kr.
• Anbefalet daglig dosis: 1 stk.
• Opbevaring: Tørt og stuetempereret
• Oprindelsesland: Danmark
• Type: Vingummi

Pureviva Multivitamin

Pureviva er et dansk brand, der gennem de seneste par år er stukket af. Deres kosttilskud er i bedste kvalitet og er det sikre valg for dig.

• Pris pr. daglig dosis (vejl. pris): 2,21 kr.
• Anbefalet daglig dosis: 1 stk.
• Opbevaring: Tørt og stuetempereret
• Oprindelsesland: Danmark
• Type: Slugevenlige kapsler

Solaray Spektro Multi-Vita-Min

Solaray er et amerikansk brand, hvor kvalitet altid kommer i forreste række. Spektro Multivitamin er for dig, der ønsker et lækkert produkt af bedste kvalitet.

• Pris pr. daglig dosis (vejl. pris): 1,66 kr.
• Anbefalet daglig dosis: 1 stk.
• Opbevaring: Tørt og stuetempereret
• Oprindelsesland: USA
• Type: Slugevenlige kapsler

Kids Zoo multivitamin m. jordbærsmag

Børn har brug for vitaminer, men for dem kan det være svært at sluge en kapsel. Derfor har Kids Zoo lavet disse lækre vingummier som er sprængfyldt med vitaminer.

• Pris pr. daglig dosis (vejl. pris): 2,66 kr.
• Anbefalet daglig dosis: 1 stk.
• Opbevaring: Tørt og stuetempereret
• Oprindelsesland: Danmark
• Type: Vingummi

Hvilke multivitaminer bedst?

Det er svært at svare på hvilket kosttilskud med multivitamin der er bedst. Det er nemlig forskelligt om folk vurderer det ud fra pris, eller supplerende vitaminer og mineraler. Spørger du os, vil vi oftest kombinere pris med supplerende vitaminer og mineraler. Derfor mener vi at Biosym Omnimin og Solaray Spektro er blandt de bedste multivitaminer på markedet, da de står til en lav pris og er sprængfyldt med vitaminer og mineraler.

Børn har også brug for multivitamin og her er den bedste løsning Kids Zoo Gummies med jordbærssmag. De har en fantastisk smag, som gør det nemmere at få barnet med på ideen.

Bivirkninger

Der er endnu ikke dokumenteret nogle bivirkninger ved multivitaminer. Dog rådes du til, ikke at overskride den daglige dosis, da nogle tilskud indeholder jern, som i værste tilfælde kan forårsage jernforgiftning. Du bør ikke frygte for at starte på et kosttilskud med multivitamin.

Anvendelse

Det er forskelligt hvordan kosttilskudene skal anvendes. Oftest er det kun nødvendigt at indtage 1 kapsel, tablet eller vingummi om dagen, men det kan svinge. Derfor anbefaler vi at du læser nærmere på netop det kosttilskud du foretrækker og det kan du gøre på helsebixen.dk.

Er du stadig i tvivl om hvilket tilskud, der er bedst for dig eller hvordan det skal anvendes, så er du altid velkommen til at kontakte os gennem vores kundeservice. Her vil du blive mødt af fagpersoner, der vil hjælpe dig på vej. 

Læs også:
Test – Vælg de bedste mælkesyrebakterier til dit behov
Test – Vælg det bedste kosttilskud med kollagen
Test – Vælg det bedste kosttilskud med fiskeolie
Test – Vælg det bedste kosttilskud med magnesium