Green Chia Sprouts In A Pot On A White Background

Chiakarse

Chiakarse

Vidste du, at du kan bruge de skønne chiafrø til at lave chiakarse? Karsen er utrolig dekorativ og flot ovenpå en ellers kedelig frokost.

Det er nemt at lave din egen chiakarse, faktisk er det ligeså nemt som at lave almindelig karse.

Du skal bruge disse ingredienser til din chiakarse:

Sådan gør du:

Du skal starte med at fugte vattet og placere det på et underlag, der kan tåle vand (f.eks. et fad eller en tallerken)

Drys nu frøene ovenpå vattet.

Sørg for løbende at tilføje vand til frøene, så undgår du at de tørrer ud.

Efter cirka en uge vil du kunne høste chiakarsen.

 

Filip Evaldsen

Filip er ansvarlig for Helsebixen.dk og fagekspert indenfor helsekost og har gennem sine mange år i branchen opbygget en dybdegående og bred viden inden for kosttilskud og sunde fødevarer.
Læs mere om Filip Evaldsen