Puori

SB3-syrnet kokosmælk med et stænk af B12 af Umahro Cadogan

SB3-syrnet kokosmælk med et stænk af B12 af Umahro Cadogan

Et anderledes og frisk pust til morgenbordet – med din daglige dosis af B12, vitamin C og et skud fibre og mælkesyrebakterier til maven.

Det skal du bruge

Så nemt er det

  1. Bland kokosmælk og SB3. Blend det evt., så du er sikker på at SB3 bliver helt opløst i kokosmælken. Kom det i skoldet patentlågsglas, flaske e.l. og lad det stå et par døgn ved stuetemperatur, så SB3 begynder at syrne kokosmælken
  2. Blend den syrnede kokosmælk med banan eller anden sød frugt og drys med B12

Tips og tricks

  • Den syrnede kokosmælk er virkelig lækker til overnight oats, på müesli eller granola. Eller brug den i en smoothie eller shake.
  • Du kan også bare ryste den syrnede kokosmælk med 1-2 sticks B12, så du får en lækker syrlig kokos-bær-drik med lidt B12

Filip Evaldsen

Filip er ansvarlig for Helsebixen.dk og fagekspert indenfor helsekost og har gennem sine mange år i branchen opbygget en dybdegående og bred viden inden for kosttilskud og sunde fødevarer.
Læs mere om Filip Evaldsen