{"id":10503,"date":"2018-06-18T13:52:17","date_gmt":"2018-06-18T11:52:17","guid":{"rendered":"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/?p=10503"},"modified":"2026-03-04T08:44:45","modified_gmt":"2026-03-04T07:44:45","slug":"5-alternativer-til-kaffe","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/5-alternativer-til-kaffe\/","title":{"rendered":"5 alternativer til Kaffe"},"content":{"rendered":"<p>I Danmark er kaffe forbundet med hygge, og der er altid en undskyldning for at tage en kop kaffe mere. Faktisk har Danmark en solid fjerdeplads i kaffeforbrug pr. indbygger p\u00e5 globalt plan. S\u00f8vnbesv\u00e6r kan v\u00e6re tegn p\u00e5, at du drikker for meget kaffe. Hvis du d\u00f8jer med det, og hvis du drikker meget kaffe, kan du med fordel finde alternativer til kaffen.<\/p>\n<p><em>Drikker du mere end 3-4 kopper dagligt, kan du supplere med andre drikke, og vi har fundet 5 alternativer til kaffe lige nedenunder. <\/em><\/p>\n<div id=\"toc_container\" class=\"no_bullets\"><p class=\"toc_title\">Spring til afsnit<\/p><ul class=\"toc_list\"><li><a href=\"#Kan_man_drikke_for_meget_kaffe\">Kan man drikke for meget kaffe?<\/a><\/li><li><a href=\"#5_alternativer_til_kaffe\">5 alternativer til kaffe<\/a><ul><li><a href=\"#1_Matcha_te\">1. Matcha te<\/a><\/li><li><a href=\"#2_Yerba_Mate\">2. Yerba Mate<\/a><\/li><li><a href=\"#3_Rooibos\">3. Rooibos<\/a><\/li><li><a href=\"#4_Kombucha\">4. Kombucha<\/a><\/li><li><a href=\"#5_Oolong_te\">5. Oolong te<\/a><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/div>\n<h2><span id=\"Kan_man_drikke_for_meget_kaffe\">Kan man drikke for meget kaffe?<\/span><\/h2>\n<p>Har du nogensinde undret dig over, om der findes et anbefalet indtag af kaffe? Kaffe indeholder som sagt koffein, og kan det v\u00e6re farligt at indtage for meget koffein? Det har vi kigget n\u00e6rmere p\u00e5, og faktisk er der lavet rigtig mange unders\u00f8gelser om kaffe. Netop herhjemme holdes der skarpt \u00f8je med kaffeforbruget, da vi er i top 5 over de mest kaffedrikkende lande.<\/p>\n<p><em>Der er endnu ikke lavet fyldestg\u00f8rende unders\u00f8gelser, der viser at for store m\u00e6ngder kaffe kan virke skadeligt for kroppen. Dog er der visse bivirkninger, der underst\u00f8tter teorien om, at 3-4 kopper kaffe om dagen er nok.<\/em><\/p>\n<p><strong> Bivirkninger ved for meget kaffe <\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Hjertebanken<\/li>\n<li>Uro i kroppen<\/li>\n<li>Hovedpine og kvalme<\/li>\n<li>S\u00f8vnl\u00f8shed og rastl\u00f8shed<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong> S\u00e5dan p\u00e5virker kaffe din krop <\/strong><br \/>\nKaffe indeholder koffein og en lang r\u00e6kke andre stoffer, der p\u00e5virker dit nervesystem, stofskifte og kredsl\u00f8b. Det er koffeinen der virker opkvikkende, og f\u00e5r pulsen og blodtrykket til at stige. N\u00e5r du begynder at drikke kaffe vil oms\u00e6tningen af fedt og sukker s\u00e6ttes i gang, men din krop v\u00e6nner sig hurtigt til daglig kaffe, og dermed aftager en del af virkningerne med tiden.<\/p>\n<p><strong>Man regner med, at en almindelig kop indeholder cirka 100 mg koffein,<\/strong> som optages af kroppen inden for en time, hvorefter det udskilles over de f\u00f8lgende timer (timerne, afh\u00e6nger af kofffeinindholdet, kaffetilv\u00e6nning og din krops evne til at udnytte energien).<\/p>\n<p><strong> Gravid eller angst? <\/strong><br \/>\nDer er lavet unders\u00f8gelser om kaffedrikning hos gravide kvinder. Her ligger anbefalingerne p\u00e5 maksimum tre kopper om dagen. Samtidig kan koffeinen forst\u00e6rke symptomerne p\u00e5 angst &#8211; da koffeinen kan give ekstra uro i kroppen og sindet.<\/p>\n<h2><span id=\"5_alternativer_til_kaffe\">5 alternativer til kaffe<\/span><\/h2>\n<p>Har du brug for noget varmt i l\u00f8bet af dagen, eller starter du altid din dag med en kop kaffe? S\u00e5 kan du m\u00e5ske i ny og n\u00e6 skifte den koncentrerede kaffe ud, med en af nedenst\u00e5ende alternativer til kaffe. Vi har samlet 5 alternativer til kaffe, b\u00e5de med og uden koffein:<\/p>\n<h3><span id=\"1_Matcha_te\">1. Matcha te<\/span><\/h3>\n<div class=\"blog-picture\"><img src=\"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/matchh-300x283.png\" alt=\"matcha\" width=\"300\" height=\"200\" \/><\/div>\n<p>I mods\u00e6tning til almindelig <a href=\"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/gron-te\/\">gr\u00f8n te<\/a>, drikker du i <a href=\"https:\/\/www.helsebixen.dk\/shop\/matcha-te\" class=\"local-link\">matcha teen<\/a> selve bladene, da det er disse der er pulveriseret helt fint. Matcha te smager som <a href=\"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/gron-te\/\">gr\u00f8n te<\/a>, men ikke n\u00e6r s\u00e5 bittert. Man kan med fordel tils\u00e6tte fx vanilje, mandelm\u00e6lk eller ingef\u00e6r til teen, ligesom i latte og cappucino, kan pulveret bruges som espresso.<\/p>\n<div class=\"read-more\">L\u00e6s ogs\u00e5 <a href=\"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/matcha-hvorfor-er-det-sundt\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" class=\"local-link\">alt om Matcha &amp; hvordan man laver den, lige her &gt;&gt;<\/a><\/div>\n<p><strong> Koffein i Matcha <\/strong><br \/>\nMatcha indeholder mere koffein end andre gr\u00f8nne teer, da bladende pulveriseres under fremstillingen, og bibeholder de aktive stoffer. Der findes omkring tre gange s\u00e5 meget koffein i matcha teen i forhold til i almindelige teformer.<\/p>\n<p><em>Matcha indeholder en moderat m\u00e6ngde koffein p\u00e5 70 milligram per kop, hvilket er omkring to tredjedele af m\u00e6ngden i en regelm\u00e6ssig kop kaffe.<\/em><\/p>\n<h3><span id=\"2_Yerba_Mate\">2. Yerba Mate<\/span><\/h3>\n<div class=\"blog-picture\"><img src=\"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/yerba1-300x283.png\" alt=\"matcha\" width=\"300\" height=\"200\" \/><\/div>\n<p>Denne tesort minder meget om den gr\u00f8nne te, men indeholder stimulanterne koffein, theobromin og theophyllin. <strong> Theophyllin <\/strong>kan v\u00e6re med til at udvide luftvejene.<strong> Teobromin<\/strong> kan virke muskelafslappende, og hj\u00e6lper din krop med at slappe af. Theobromin kendes ogs\u00e5 som et mildt stimulerende middel, og kan virke opkvikkende. Mens koffein giver rastl\u00f8s energi, f\u00e5r man et mere stabilt og positivt energiniveau af theobromin.<\/p>\n<p><em> Blandes den varme yerba mate te med soyam\u00e6lk, kanel og muskatn\u00f8d, f\u00e5r du en l\u00e6kker varm chai te. <\/em><\/p>\n<p><strong> Koffein i Yerba Mate <\/strong><br \/>\n<a href=\"https:\/\/www.helsebixen.dk\/shop\/matetea-yerba-mate-pure-natural-o-180-g.html\" class=\"local-link\">Yerba Mate teen<\/a> indeholder omkring halvt s\u00e5 meget koffein som kaffe, og koffeinindholdet kan variere fra 45-65 mg koffein pr. kop.<\/p>\n<h3><span id=\"3_Rooibos\">3. Rooibos<\/span><\/h3>\n<div class=\"blog-picture\"><img src=\"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/roiboo-300x283.png\" alt=\"rooibos\" width=\"300\" height=\"200\" \/><\/div>\n<p><a href=\"https:\/\/www.helsebixen.dk\/shop\/clipper-te-rooibos-20-breve.html\" class=\"local-link\">Rooibos<\/a> er en popul\u00e6r drik i Sydafrika, og med dets eksotiske navn f\u00f8lger en klar r\u00f8d farve og lidt krydret smag. Nogle mener endda, at den krydrede te smager bedre end kaffe.<\/p>\n<p><strong> Koffein i Rooibos <\/strong><br \/>\nRooibos er helt fri for koffein, s\u00e5 \u00f8nsker du en gang for alle at slippe af med dit koffeinforbrug, er dette et godt alternativ at starte med.<\/p>\n<h3><span id=\"4_Kombucha\">4. Kombucha<\/span><\/h3>\n<div class=\"blog-picture\"><img src=\"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/kombuchais-300x283.png\" alt=\"kombucha\" width=\"300\" height=\"200\" \/><\/div>\n<p>Kombucha teen er en fermenteret drik best\u00e5ende af sort te og sukker, der g\u00e6res og f\u00e5r en let syrlig og brusende smag. Den indeholder en koloni af bakterier og g\u00e6r, der er ansvarlige for at starte fermenteringsprocessen. Kombucha har et lavt sukkerindhold, fordi sukkeret omdannes til alkohol, organiske syrer og andre n\u00e6ringsstoffer.<\/p>\n<p><strong>G\u00f8r som andre:<\/strong> L\u00e6s vores anbefalede bog om <a href=\"https:\/\/www.helsebixen.dk\/shop\/kombucha-en-levende-te-bog-forfatter-nina-parna.html\" class=\"local-link\">kombucha te<\/a><\/p>\n<p><strong> Koffein i kombucha <\/strong><br \/>\nSelvom drikken starter ud med at have et forholdsvist h\u00f8jt indhold af koffein og sukker, omdannes dette i g\u00e6ringsprocessen til forskellige aminosyrer og probiotika. Du vil ende ud med at have et koffeinindhold der svarer til 24 mg pr. kop, hvilket er omkring halvdelen af det du finder i yerba mate og matcha te.<\/p>\n<div class=\"read-more\">Find opskriften p\u00e5 <a href=\"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/kombucha-alt-du-skal-vide-om-den-fermenterede-te\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" class=\"local-link\">hjemmelavet kombucha te her &gt;&gt;<\/a><\/div>\n<h3><span id=\"5_Oolong_te\">5. Oolong te<\/span><\/h3>\n<div class=\"blog-picture\"><img src=\"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/oloooong-300x283.png\" alt=\"oolong\" width=\"300\" height=\"200\" \/><\/div>\n<p>For kendere og ten\u00f8rder er oolong nok den allermest eftertragtede type te. Oolong kan godt minde om sort te, men oolong er kun halvt fermenteret i mods\u00e6tning til den sorte te. Det betyder, at iltningsprocessen stoppes halvvejs, hvorfor oolong bliver mildere i udtrykket, og betegnes som en mellemting mellem sort og gr\u00f8n te.<\/p>\n<p><em> Oolong te siges at have gode egenskaber for ford\u00f8jelsen, da den kan s\u00e6tte forbr\u00e6ndingen op. <\/em><\/p>\n<p><strong> Koffein i Oolong te <\/strong><br \/>\n<a href=\"https:\/\/www.helsebixen.dk\/shop\/clipper-oolong-te-o-20-br.html\" class=\"local-link\">Oolong te<\/a> har den egenskab, at den aldrig bliver bitter, fordi den ikke indeholder s\u00e6rlig meget koffein. Koffeinindholdet i en kop oolong te svarer til ca. 15% i forhold til en kop kaffe, hvilket giver et cirka koffeinindhold p\u00e5 15-20 mg koffein, alt efter teens kvalitet og fermentering.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>I Danmark er kaffe forbundet med hygge, og der er altid en undskyldning for at tage en kop kaffe mere. Faktisk har Danmark en solid fjerdeplads i kaffeforbrug pr. indbygger p\u00e5 globalt plan. S\u00f8vnbesv\u00e6r kan v\u00e6re tegn p\u00e5, at du&hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":64,"featured_media":10514,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1,449,443],"tags":[457],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v18.6 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>5 Alternativer Til Kaffe | S\u00e5dan F\u00e5r Du Mere Energi | Helsebixen<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Vi er det 4. mest kaffedrikkende land i verden, og selvom kaffe i sig selv er ret s\u00e5 sundt, s\u00e5 kan mere end 3-4 kopper give dig ubehagelig bivirkninger. Vi har fundet 5 alternativer til kaffe, som kan virke lige s\u00e5 opkvikkende som kaffe.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/5-alternativer-til-kaffe\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"da_DK\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"5 Alternativer Til Kaffe | S\u00e5dan F\u00e5r Du Mere Energi | Helsebixen\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Vi er det 4. mest kaffedrikkende land i verden, og selvom kaffe i sig selv er ret s\u00e5 sundt, s\u00e5 kan mere end 3-4 kopper give dig ubehagelig bivirkninger. Vi har fundet 5 alternativer til kaffe, som kan virke lige s\u00e5 opkvikkende som kaffe.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/5-alternativer-til-kaffe\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2018-06-18T11:52:17+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-03-04T07:44:45+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/kaffe.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"848\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"566\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Skrevet af\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Filip Evaldsen\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Estimeret l\u00e6setid\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"7 minutter\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/\",\"name\":\"\",\"description\":\"Opskrifter, snacks, mellemm\u00e5ltider\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"da-DK\"},{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/5-alternativer-til-kaffe\/#primaryimage\",\"inLanguage\":\"da-DK\",\"url\":\"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/kaffe.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/kaffe.jpg\",\"width\":848,\"height\":566,\"caption\":\"Alternativer til kaffe\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/5-alternativer-til-kaffe\/#webpage\",\"url\":\"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/5-alternativer-til-kaffe\/\",\"name\":\"5 Alternativer Til Kaffe | S\u00e5dan F\u00e5r Du Mere Energi | Helsebixen\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/5-alternativer-til-kaffe\/#primaryimage\"},\"datePublished\":\"2018-06-18T11:52:17+00:00\",\"dateModified\":\"2026-03-04T07:44:45+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/#\/schema\/person\/a221d55029ab6f233422ed4ae1840222\"},\"description\":\"Vi er det 4. mest kaffedrikkende land i verden, og selvom kaffe i sig selv er ret s\u00e5 sundt, s\u00e5 kan mere end 3-4 kopper give dig ubehagelig bivirkninger. Vi har fundet 5 alternativer til kaffe, som kan virke lige s\u00e5 opkvikkende som kaffe.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/5-alternativer-til-kaffe\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"da-DK\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/5-alternativer-til-kaffe\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/5-alternativer-til-kaffe\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"5 alternativer til Kaffe\"}]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/#\/schema\/person\/a221d55029ab6f233422ed4ae1840222\",\"name\":\"Filip Evaldsen\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/#personlogo\",\"inLanguage\":\"da-DK\",\"url\":\"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/filip-evaldsen.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/filip-evaldsen.jpg\",\"caption\":\"Filip Evaldsen\"},\"description\":\"Filip er ansvarlig for Helsebixen.dk og fagekspert indenfor helsekost og har gennem sine mange \u00e5r i branchen opbygget en dybdeg\u00e5ende og bred viden inden for kosttilskud og sunde f\u00f8devarer.\",\"sameAs\":[\"https:\/\/www.helsebixen.dk\/shop\/filip-evaldsen\"],\"url\":\"https:\/\/www.helsebixen.dk\/shop\/ekspert-skribenter\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"5 Alternativer Til Kaffe | S\u00e5dan F\u00e5r Du Mere Energi | Helsebixen","description":"Vi er det 4. mest kaffedrikkende land i verden, og selvom kaffe i sig selv er ret s\u00e5 sundt, s\u00e5 kan mere end 3-4 kopper give dig ubehagelig bivirkninger. Vi har fundet 5 alternativer til kaffe, som kan virke lige s\u00e5 opkvikkende som kaffe.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/5-alternativer-til-kaffe\/","og_locale":"da_DK","og_type":"article","og_title":"5 Alternativer Til Kaffe | S\u00e5dan F\u00e5r Du Mere Energi | Helsebixen","og_description":"Vi er det 4. mest kaffedrikkende land i verden, og selvom kaffe i sig selv er ret s\u00e5 sundt, s\u00e5 kan mere end 3-4 kopper give dig ubehagelig bivirkninger. Vi har fundet 5 alternativer til kaffe, som kan virke lige s\u00e5 opkvikkende som kaffe.","og_url":"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/5-alternativer-til-kaffe\/","article_published_time":"2018-06-18T11:52:17+00:00","article_modified_time":"2026-03-04T07:44:45+00:00","og_image":[{"width":848,"height":566,"url":"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/kaffe.jpg","type":"image\/jpeg"}],"twitter_card":"summary","twitter_misc":{"Skrevet af":"Filip Evaldsen","Estimeret l\u00e6setid":"7 minutter"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/#website","url":"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/","name":"","description":"Opskrifter, snacks, mellemm\u00e5ltider","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"da-DK"},{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/5-alternativer-til-kaffe\/#primaryimage","inLanguage":"da-DK","url":"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/kaffe.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/kaffe.jpg","width":848,"height":566,"caption":"Alternativer til kaffe"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/5-alternativer-til-kaffe\/#webpage","url":"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/5-alternativer-til-kaffe\/","name":"5 Alternativer Til Kaffe | S\u00e5dan F\u00e5r Du Mere Energi | Helsebixen","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/5-alternativer-til-kaffe\/#primaryimage"},"datePublished":"2018-06-18T11:52:17+00:00","dateModified":"2026-03-04T07:44:45+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/#\/schema\/person\/a221d55029ab6f233422ed4ae1840222"},"description":"Vi er det 4. mest kaffedrikkende land i verden, og selvom kaffe i sig selv er ret s\u00e5 sundt, s\u00e5 kan mere end 3-4 kopper give dig ubehagelig bivirkninger. Vi har fundet 5 alternativer til kaffe, som kan virke lige s\u00e5 opkvikkende som kaffe.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/5-alternativer-til-kaffe\/#breadcrumb"},"inLanguage":"da-DK","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/5-alternativer-til-kaffe\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/5-alternativer-til-kaffe\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"5 alternativer til Kaffe"}]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/#\/schema\/person\/a221d55029ab6f233422ed4ae1840222","name":"Filip Evaldsen","image":{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/#personlogo","inLanguage":"da-DK","url":"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/filip-evaldsen.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/filip-evaldsen.jpg","caption":"Filip Evaldsen"},"description":"Filip er ansvarlig for Helsebixen.dk og fagekspert indenfor helsekost og har gennem sine mange \u00e5r i branchen opbygget en dybdeg\u00e5ende og bred viden inden for kosttilskud og sunde f\u00f8devarer.","sameAs":["https:\/\/www.helsebixen.dk\/shop\/filip-evaldsen"],"url":"https:\/\/www.helsebixen.dk\/shop\/ekspert-skribenter"}]}},"modified_by":"Filip Evaldsen","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10503"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/wp-json\/wp\/v2\/users\/64"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=10503"}],"version-history":[{"count":30,"href":"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10503\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":18758,"href":"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10503\/revisions\/18758"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/wp-json\/wp\/v2\/media\/10514"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=10503"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=10503"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=10503"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}