Spring til afsnit<\/p>
- Hvorfor f\u00e5r man t\u00f8r hud om vinteren?<\/a>
- Hvorfor kl\u00f8r min hud om vinteren?<\/a><\/li><\/ul><\/li>
- Fugtgivende cremer: Den bedste beskyttelse mod t\u00f8r hud om vinteren<\/a>
- Hvorn\u00e5r skal man p\u00e5f\u00f8re creme?<\/a><\/li>
- Solcreme om vinteren<\/a><\/li><\/ul><\/li>
- Bodyscrub: Fjern d\u00f8de hudceller for en bl\u00f8dere hud<\/a><\/li>
- Beskyt huden under badet<\/a>
- Forebyg t\u00f8r hud med den rigtige s\u00e6be<\/a><\/li>
- Beskyt huden med en badeolie<\/a><\/li><\/ul><\/li>
- Husk h\u00e6nder og f\u00f8dder ogs\u00e5 f\u00e5r t\u00f8r hud om vinteren<\/a><\/li>
- Brug en ansigtsmaske til at give et fugtboost<\/a><\/li>
- Drik nok vand og t\u00e6nk p\u00e5 din kost<\/a><\/li>
- T\u00f8r hud om vinteren kan godt forebygges!<\/a><\/li><\/ul><\/div>\n
Hvorfor f\u00e5r man t\u00f8r hud om vinteren?<\/span><\/h2>\n\n\n
N\u00e5r temperaturen falder, falder luftfugtigheden typisk ogs\u00e5. Den t\u00f8rre luft tr\u00e6kker fugt ud af huden, hvilket kan efterlade den stram, sk\u00e6llende og udsat for irritation. Indend\u00f8rs varme og hyppig brug af varmt vand bidrager ogs\u00e5 til at udt\u00f8rre huden. Derfor er det vigtigt at give huden ekstra pleje i vinterm\u00e5nederne for at bevare dens naturlige fugtbarriere.<\/p>\n\n\n
Hvorfor kl\u00f8r min hud om vinteren?<\/span><\/h3>\n\n\n
T\u00f8r hud kan ofte f\u00f8re til kl\u00f8e, fordi manglen p\u00e5 fugt sv\u00e6kker hudens naturlige beskyttelsesbarriere. N\u00e5r huden bliver t\u00f8r, mister den sin elasticitet og kan begynde at spr\u00e6kke, hvilket skaber irritation og kl\u00f8e. Den t\u00f8rre overflade kan ogs\u00e5 g\u00f8re det sv\u00e6rere for huden at holde p\u00e5 fugten, hvilket forv\u00e6rrer problemet. Kl\u00f8e for\u00e5rsaget af t\u00f8r hud kan v\u00e6re ubehageligt og f\u00f8re til yderligere irritation, hvis man kradser, hvilket kan beskadige huden yderligere og \u00f8ge risikoen for infektion.<\/p>\n\n\n
Fugtgivende cremer: Den bedste beskyttelse mod t\u00f8r hud om vinteren<\/span><\/h2>\n\n\n
En af de mest effektive m\u00e5der at beskytte din hud p\u00e5 er ved at tilf\u00f8re rigelig fugt. En god fugtgivende creme er afg\u00f8rende, da den hj\u00e6lper med at genoprette hudens fugtbalance og beskytter mod yderligere udt\u00f8rring.<\/p>\n
Et godt valg til t\u00f8r hud er en fed creme som Ecooking Body Lotion<\/a>, der er rig p\u00e5 naturlige olier og ingredienser som sheasm\u00f8r og mandelolie, som hj\u00e6lper med at holde huden bl\u00f8d og smidig. Hvis du har s\u00e6rligt sensitiv hud om vinteren, kan en creme som DermaKnowlogy MD01 Lipid Balm<\/a> v\u00e6re et fremragende valg, da den er designet til at berolige og fugte selv den mest sarte hud.<\/p>\n\n\n
Se vores udvalg af dermatologisk hudpleje her<\/a><\/div>\n\n\n\nHvorn\u00e5r skal man p\u00e5f\u00f8re creme?<\/span><\/h3>\n\n\n
- \n
- Om morgenen – inden du skal ud af d\u00f8ren<\/strong>
Inden du skal ud af d\u00f8ren, b\u00f8r du p\u00e5f\u00f8re en fugtgivende creme i ansigtet og p\u00e5 h\u00e6nder, for at klarg\u00f8re den udsatte hud til de kolde grader udenfor. Hvis du g\u00e5r i bad om morgenen, kan du selvf\u00f8lgelig vente p\u00e5 at p\u00e5f\u00f8re til derefter.
<\/li>\n- Lige efter bad – mens huden er fugtig<\/strong>
For optimal effekt b\u00f8r du anvende din fugtighedscreme p\u00e5 hele kroppen lige efter badet, mens huden stadig er let fugtig. Dette hj\u00e6lper med at forsegle fugten i huden og skabe en beskyttende barriere mod den t\u00f8rre vinterluft.
<\/li>\n- Inden sengetid<\/strong>
Hvis du har tendens til kl\u00f8e, kan det v\u00e6re sv\u00e6rt at holde fingrene v\u00e6k fra den t\u00f8rre hud om natten. Derfor er det en god ide at fugte huden igen inden sengetid, s\u00e5 din hud er mindre udsat om natten. P\u00e5f\u00f8r gerne cremen 20 min inden, du ligger dig i under dynen, s\u00e5 cremen har mulighed for at t\u00f8rre ind.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n![\"t\u00f8r](\"https:\/\/cdn.helsebixen.dk\/cdn-cgi\/image\/width=1600,format=auto\/public\/media\/fc\/ca\/b5\/1729499488\/vinterhud-magasin4.png\")
<\/figure>\n\n\n\nSolcreme om vinteren<\/span><\/h3>\n\n\n
Selvom UV-str\u00e5lingen er meget lav om vinteren, er den stadig til stede. Og n\u00e5r luftfugtigheden er lavere, og temperaturen er k\u00f8ligere, er huden som sagt mere f\u00f8lsom og modtagelig. Derfor kan det v\u00e6re gavnligt at p\u00e5f\u00f8re SPF-faktor p\u00e5 de udsatte omr\u00e5der som ansigt og h\u00e6nder, for at beskytte huden mod udt\u00f8rring.<\/p>\n\n\n
Bodyscrub: Fjern d\u00f8de hudceller for en bl\u00f8dere hud<\/span><\/h2>\n\n\n
En anden vigtig del af hudplejerutinen om vinteren er eksfoliering. Ved at bruge en bodyscrub kan du fjerne d\u00f8de hudceller, der kan blokere for fugt og efterlade huden t\u00f8r og sk\u00e6llende. Eksfoliering giver desuden din hudpleje et boost, da cremer og olier tr\u00e6nger bedre ind i huden efter skrubning.<\/p>\n
Pr\u00f8v en mild bodyscrub som Australian Bodycare Body Scrub<\/a>, der indeholder naturlige ingredienser som tea tree oil, der forsigtigt eksfolierer huden uden at skade dens naturlige barriere. Brug bodyscrub en til to gange om ugen for at holde huden glat og klar til at optage fugt.<\/p>\n\n\n
L\u00e6s ogs\u00e5: Beauty Bear TAN Vitamins \u2013 Til en perfekt og vedvarende tan<\/a><\/div>\n\n\n\nBeskyt huden under badet<\/span><\/h2>\n\n\n
Selvom et varmt bad kan f\u00f8les fristende eller endda som en n\u00f8dvendighed i vinterkulden, kan det ogs\u00e5 v\u00e6re skadeligt for huden. Varmt vand kan nemlig strippe huden for dens naturlige olier, hvilket g\u00f8r den endnu mere t\u00f8r.<\/p>\n\n\n
Forebyg t\u00f8r hud med den rigtige s\u00e6be<\/span><\/h3>\n\n\n
S\u00f8rg derfor for at bruge lunkent vand i stedet for varmt, og undg\u00e5 at bruge for meget s\u00e6be, da det kan have en udt\u00f8rrende effekt. Brug en mild, fugtgivende bodywash som Derma Family Shower Gel<\/a>, som n\u00e6nsomt renser huden uden at fjerne dens naturlige fugt.<\/p>\n\n\n
Beskyt huden med en badeolie<\/span><\/h3>\n\n\n
For at beskytte din hud under badet kan du overveje at bruge en badeolie. Badeolier skaber en fugtgivende barriere p\u00e5 huden, som beskytter mod det varme vand og hj\u00e6lper med at genopbygge fugtbarrieren. Ecooking Multi Olie<\/a> er et godt valg, da den er rig p\u00e5 naturlige planteolier, der b\u00e5de renser og fugter huden uden at fjerne de naturlige olier. P\u00e5f\u00f8r olien p\u00e5 huden i karbadet, brusebadet eller i fodbad for at opn\u00e5 en bl\u00f8d og n\u00e6ret hud. Kan ogs\u00e5 bruges til at g\u00f8re barbering<\/a> mere sk\u00e5nsom for t\u00f8r hud om vinteren.<\/p>\n\n\n
![\"Beskyt](\"https:\/\/cdn.helsebixen.dk\/cdn-cgi\/image\/width=1600,format=auto\/public\/media\/b1\/9c\/2a\/1729498954\/Vinterhud-magasin2.png\")
<\/figure>\n\n\n\nHusk h\u00e6nder og f\u00f8dder ogs\u00e5 f\u00e5r t\u00f8r hud om vinteren<\/span><\/h2>\n\n\n
H\u00e6nder og f\u00f8dder er ofte de f\u00f8rste, der bliver ramt af vinterens t\u00f8rre luft. H\u00e6nderne er udsat for hyppig h\u00e5ndvask og kulde, hvilket g\u00f8r dem ekstra t\u00f8rre. S\u00f8rg for at have en rig h\u00e5ndcreme ved h\u00e5nden, som fugter og plejer h\u00e6nderne uden at fedte.<\/p>\n
Dine f\u00f8dder kan ogs\u00e5 have brug for ekstra opm\u00e6rksomhed, og man kan finde fodcremer, som er ideelle til t\u00f8rre og sprukne h\u00e6le. P\u00e5f\u00f8r cremen om aftenen og tag bomuldssokker p\u00e5 for at give den tid til at tr\u00e6nge dybt ind og reparere huden natten over.<\/p>\n\n\n
- Lige efter bad – mens huden er fugtig<\/strong>
- Beskyt huden med en badeolie<\/a><\/li><\/ul><\/li>
- Solcreme om vinteren<\/a><\/li><\/ul><\/li>
- Fugtgivende cremer: Den bedste beskyttelse mod t\u00f8r hud om vinteren<\/a>
- Hvorfor kl\u00f8r min hud om vinteren?<\/a><\/li><\/ul><\/li>
![\"Ansigtsmaske\"](\"https:\/\/cdn.helsebixen.dk\/cdn-cgi\/image\/width=1600,format=auto\/public\/media\/47\/bc\/e2\/1729499284\/vinterhudmagasin3.png\")
<\/a><\/div>\n\n\n