{"id":17962,"date":"2025-05-14T10:23:23","date_gmt":"2025-05-14T08:23:23","guid":{"rendered":"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/?p=17962"},"modified":"2025-05-14T11:37:42","modified_gmt":"2025-05-14T09:37:42","slug":"styrk-dit-immunforsvar-hjaelp-til-forkoelelse-og-influenza","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/styrk-dit-immunforsvar-hjaelp-til-forkoelelse-og-influenza\/","title":{"rendered":"Styrk dit immunforsvar \u2013 Hj\u00e6lp til fork\u00f8lelse og influenza"},"content":{"rendered":"<p>Efter\u00e5ret betyder skiftende temperaturer, regn og bl\u00e6st \u2013 og en \u00f8get risiko for fork\u00f8lelse og influenza. Men vidste du, at du kan styrke dit immunforsvar naturligt og hj\u00e6lpe kroppen med at bek\u00e6mpe infektioner mere effektivt? I denne artikel ser vi p\u00e5, hvordan hom\u00f8opati kan st\u00f8tte dit helbred i den kolde tid.<\/p>\n\n\n\n<div id=\"toc_container\" class=\"no_bullets\"><p class=\"toc_title\">Spring til afsnit<\/p><ul class=\"toc_list\"><li><a href=\"#Hvorfor_bliver_vi_lettere_syge_om_efteraaret\">Hvorfor bliver vi lettere syge om efter\u00e5ret?<\/a><\/li><li><a href=\"#Hvad_er_homoeopati\">Hvad er hom\u00f8opati?<\/a><\/li><li><a href=\"#Homoeopati_til_immunforsvaret\">Hom\u00f8opati til immunforsvaret<\/a><\/li><li><a href=\"#Gode_vaner_for_en_staerkere_krop\">Gode vaner for en st\u00e6rkere krop<\/a><\/li><li><a href=\"#Vejen_til_et_bedre_helbred\">Vejen til et bedre helbred<\/a><\/li><\/ul><\/div>\n<h2><span id=\"Hvorfor_bliver_vi_lettere_syge_om_efteraaret\">Hvorfor bliver vi lettere syge om efter\u00e5ret?<\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>N\u00e5r temperaturerne falder, og vi opholder os mere indend\u00f8rs, \u00f8ges risikoen for smitte. Samtidig bliver immunsystemet ofte sv\u00e6kket af mindre sollys, vitaminmangel og stress. Symptomer p\u00e5 fork\u00f8lelse og influenza kan v\u00e6re:<\/p>\n\n\n\n<ul><li>Tr\u00e6thed og uoplagthed<\/li><li>Ondt i halsen<\/li><li>L\u00f8bende eller stoppet n\u00e6se<\/li><li>Hovedpine og muskel\u00f8mhed<\/li><li>Feber og kulderystelser<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h2><span id=\"Hvad_er_homoeopati\">Hvad er hom\u00f8opati?<\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Hom\u00f8opati er en holistisk behandlingsmetode, som folk har brugt i flere hundrede \u00e5r over hele verden, n\u00e5r de blev ramt af sygdom.<\/p>\n\n\n\n<p>Hom\u00f8opati bygger p\u00e5 en traditionel tilgang, hvor sm\u00e5 m\u00e6ngder af forskellige stoffer anvendes ud fra en holistisk tankegang.<\/p>\n\n\n\n<p>Allergicas hom\u00f8opatiske l\u00e6gemidler produceres i Silkeborg og fremstilles af indholdsstoffer som planter, mineraler og animalske stoffer.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>L\u00e6gemidlerne fremstilles efter traditionelle principper, hvor ingredienserne g\u00e5r igennem flere fortyndings- og rystestadier.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Fremstillingen foreg\u00e5r efter retningslinjer fastlagt af de danske og europ\u00e6iske l\u00e6gemiddelmyndigheder.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img width=\"1024\" height=\"683\" src=\"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/02-AdobeStock_1057008578-1024x683.jpeg\" alt=\"Hom\u00f8opati\" class=\"wp-image-17870\" srcset=\"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/02-AdobeStock_1057008578-1024x683.jpeg 1024w, https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/02-AdobeStock_1057008578-300x200.jpeg 300w, https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/02-AdobeStock_1057008578-768x512.jpeg 768w, https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/02-AdobeStock_1057008578-1536x1024.jpeg 1536w, https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/02-AdobeStock_1057008578-2048x1366.jpeg 2048w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h2><span id=\"Homoeopati_til_immunforsvaret\">Hom\u00f8opati til immunforsvaret<\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Der findes hom\u00f8opatiske l\u00e6gemidler, som anvendes af nogle til at st\u00f8tte kroppens naturlige processer.<\/p>\n\n\n\n<p>Lovgivningen for Reklame af L\u00e6gemidler hindrer os i at skrive helt konkret hvilke hom\u00f8opatiske l\u00e6gemidler, du kan anvende til mindre uro og bedre s\u00f8vn.<\/p>\n\n\n\n<p>\u00d8nsker du hj\u00e6lp til at forebygge og behandle efter\u00e5rets udfordringer, kan du kontakte vores kundeservice for at f\u00e5 r\u00e5dgivning om det rette l\u00e6gemiddel til dig og dine symptomer.<\/p>\n\n\n\n<h2><span id=\"Gode_vaner_for_en_staerkere_krop\">Gode vaner for en st\u00e6rkere krop<\/span><\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img width=\"1024\" height=\"691\" src=\"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/Skaermbillede-2025-05-14-kl.-10.11.07-1-1-1-1024x691.png\" alt=\"Motion\" class=\"wp-image-17965\" srcset=\"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/Skaermbillede-2025-05-14-kl.-10.11.07-1-1-1-1024x691.png 1024w, https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/Skaermbillede-2025-05-14-kl.-10.11.07-1-1-1-300x203.png 300w, https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/Skaermbillede-2025-05-14-kl.-10.11.07-1-1-1-768x519.png 768w, https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/Skaermbillede-2025-05-14-kl.-10.11.07-1-1-1.png 1238w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>Der er der mange ting, du kan g\u00f8re for at holde dit immunforsvar st\u00e6rkt:<\/p>\n\n\n\n<ul><li><strong>Spis sundt<\/strong>&nbsp;\u2013 Fokus\u00e9r p\u00e5 n\u00e6ringsrig kost med frugt, gr\u00f8ntsager og sunde fedtstoffer.<\/li><li><strong>F\u00e5 nok s\u00f8vn<\/strong>&nbsp;\u2013 7-8 timers god s\u00f8vn hj\u00e6lper kroppen med at restituere.<\/li><li><strong>Motion\u00e9r regelm\u00e6ssigt<\/strong>&nbsp;\u2013 Bev\u00e6gelse underst\u00f8tter en sund cirkulation og et st\u00e6rkt<\/li><li>immunforsvar.<\/li><li><strong>Husk frisk luft<\/strong>&nbsp;\u2013 Luft ud og g\u00e5 en tur hver dag for at f\u00e5 dagslys og ilt til hjernen.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h2><span id=\"Vejen_til_et_bedre_helbred\">Vejen til et bedre helbred<\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Fork\u00f8lelse og influenza kan v\u00e6re en belastning i hverdagen. Mange anvender hom\u00f8opatiske l\u00e6gemidler som en del af deres rutine ved \u00e5rstidens udfordringer. Find Allergicas produkter p\u00e5 Helsebixen.dk og l\u00e6s mere om deres anvendelse i forbindelse med fork\u00f8lelse og velv\u00e6re.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img width=\"1024\" height=\"425\" src=\"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/Skaermbillede-2025-05-14-kl.-10.18.33-1-1-1-1-1-1-1024x425.png\" alt=\"Bedre helbred\" class=\"wp-image-17966\" srcset=\"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/Skaermbillede-2025-05-14-kl.-10.18.33-1-1-1-1-1-1-1024x425.png 1024w, https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/Skaermbillede-2025-05-14-kl.-10.18.33-1-1-1-1-1-1-300x124.png 300w, https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/Skaermbillede-2025-05-14-kl.-10.18.33-1-1-1-1-1-1-768x319.png 768w, https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/Skaermbillede-2025-05-14-kl.-10.18.33-1-1-1-1-1-1.png 1282w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p><strong>Pligtoplysninger (jf. reklamebekendtg\u00f8relsens \u00a7 5)<br><\/strong>Hom\u00f8opatiske l\u00e6gemidler er registreret uden godkendte terapeutiske indikationer.<br>For mere information om hom\u00f8opatiske l\u00e6gemidler l\u00e6s p\u00e5 Allergica.dk.<br>Kontakt kundeservice hos helsebixen.dk, hvis du er i tvivl om k\u00f8b og anvendelsen af hom\u00f8opatiske l\u00e6gemidler.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Efter\u00e5ret betyder skiftende temperaturer, regn og bl\u00e6st \u2013 og en \u00f8get risiko for fork\u00f8lelse og influenza. Men vidste du, at du kan styrke dit immunforsvar naturligt og hj\u00e6lpe kroppen med at bek\u00e6mpe infektioner mere effektivt? I denne artikel ser vi&hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":64,"featured_media":17964,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1],"tags":[],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v18.6 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Styrk dit immunforsvar \u2013 Hj\u00e6lp til fork\u00f8lelse og influenza | Helsebixen.dk<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Efter\u00e5ret betyder skiftende temperaturer, regn og bl\u00e6st \u2013 og en \u00f8get risiko for fork\u00f8lelse oginfluenza. S\u00e5dan kan du styrke dit immunforsvar.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/styrk-dit-immunforsvar-hjaelp-til-forkoelelse-og-influenza\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"da_DK\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Styrk dit immunforsvar \u2013 Hj\u00e6lp til fork\u00f8lelse og influenza | Helsebixen.dk\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Efter\u00e5ret betyder skiftende temperaturer, regn og bl\u00e6st \u2013 og en \u00f8get risiko for fork\u00f8lelse oginfluenza. S\u00e5dan kan du styrke dit immunforsvar.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/styrk-dit-immunforsvar-hjaelp-til-forkoelelse-og-influenza\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2025-05-14T08:23:23+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-05-14T09:37:42+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/content_banner_mobile_newsletter-HELSEBIXEN-2025-05-14T100044.072-1.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1000\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"600\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Skrevet af\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Filip Evaldsen\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Estimeret l\u00e6setid\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minutter\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/\",\"name\":\"\",\"description\":\"Opskrifter, snacks, mellemm\u00e5ltider\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"da-DK\"},{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/styrk-dit-immunforsvar-hjaelp-til-forkoelelse-og-influenza\/#primaryimage\",\"inLanguage\":\"da-DK\",\"url\":\"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/content_banner_mobile_newsletter-HELSEBIXEN-2025-05-14T100044.072-1.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/content_banner_mobile_newsletter-HELSEBIXEN-2025-05-14T100044.072-1.png\",\"width\":1000,\"height\":600,\"caption\":\"Influenza\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/styrk-dit-immunforsvar-hjaelp-til-forkoelelse-og-influenza\/#webpage\",\"url\":\"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/styrk-dit-immunforsvar-hjaelp-til-forkoelelse-og-influenza\/\",\"name\":\"Styrk dit immunforsvar \u2013 Hj\u00e6lp til fork\u00f8lelse og influenza | Helsebixen.dk\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/styrk-dit-immunforsvar-hjaelp-til-forkoelelse-og-influenza\/#primaryimage\"},\"datePublished\":\"2025-05-14T08:23:23+00:00\",\"dateModified\":\"2025-05-14T09:37:42+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/#\/schema\/person\/a221d55029ab6f233422ed4ae1840222\"},\"description\":\"Efter\u00e5ret betyder skiftende temperaturer, regn og bl\u00e6st \u2013 og en \u00f8get risiko for fork\u00f8lelse oginfluenza. S\u00e5dan kan du styrke dit immunforsvar.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/styrk-dit-immunforsvar-hjaelp-til-forkoelelse-og-influenza\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"da-DK\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/styrk-dit-immunforsvar-hjaelp-til-forkoelelse-og-influenza\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/styrk-dit-immunforsvar-hjaelp-til-forkoelelse-og-influenza\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Styrk dit immunforsvar \u2013 Hj\u00e6lp til fork\u00f8lelse og influenza\"}]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/#\/schema\/person\/a221d55029ab6f233422ed4ae1840222\",\"name\":\"Filip Evaldsen\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/#personlogo\",\"inLanguage\":\"da-DK\",\"url\":\"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/filip-evaldsen.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/filip-evaldsen.jpg\",\"caption\":\"Filip Evaldsen\"},\"description\":\"Filip er ansvarlig for Helsebixen.dk og fagekspert indenfor helsekost og har gennem sine mange \u00e5r i branchen opbygget en dybdeg\u00e5ende og bred viden inden for kosttilskud og sunde f\u00f8devarer.\",\"sameAs\":[\"https:\/\/www.helsebixen.dk\/shop\/filip-evaldsen\"],\"url\":\"https:\/\/www.helsebixen.dk\/shop\/ekspert-skribenter\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Styrk dit immunforsvar \u2013 Hj\u00e6lp til fork\u00f8lelse og influenza | Helsebixen.dk","description":"Efter\u00e5ret betyder skiftende temperaturer, regn og bl\u00e6st \u2013 og en \u00f8get risiko for fork\u00f8lelse oginfluenza. S\u00e5dan kan du styrke dit immunforsvar.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/styrk-dit-immunforsvar-hjaelp-til-forkoelelse-og-influenza\/","og_locale":"da_DK","og_type":"article","og_title":"Styrk dit immunforsvar \u2013 Hj\u00e6lp til fork\u00f8lelse og influenza | Helsebixen.dk","og_description":"Efter\u00e5ret betyder skiftende temperaturer, regn og bl\u00e6st \u2013 og en \u00f8get risiko for fork\u00f8lelse oginfluenza. S\u00e5dan kan du styrke dit immunforsvar.","og_url":"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/styrk-dit-immunforsvar-hjaelp-til-forkoelelse-og-influenza\/","article_published_time":"2025-05-14T08:23:23+00:00","article_modified_time":"2025-05-14T09:37:42+00:00","og_image":[{"width":1000,"height":600,"url":"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/content_banner_mobile_newsletter-HELSEBIXEN-2025-05-14T100044.072-1.png","type":"image\/png"}],"twitter_card":"summary","twitter_misc":{"Skrevet af":"Filip Evaldsen","Estimeret l\u00e6setid":"3 minutter"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/#website","url":"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/","name":"","description":"Opskrifter, snacks, mellemm\u00e5ltider","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"da-DK"},{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/styrk-dit-immunforsvar-hjaelp-til-forkoelelse-og-influenza\/#primaryimage","inLanguage":"da-DK","url":"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/content_banner_mobile_newsletter-HELSEBIXEN-2025-05-14T100044.072-1.png","contentUrl":"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/content_banner_mobile_newsletter-HELSEBIXEN-2025-05-14T100044.072-1.png","width":1000,"height":600,"caption":"Influenza"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/styrk-dit-immunforsvar-hjaelp-til-forkoelelse-og-influenza\/#webpage","url":"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/styrk-dit-immunforsvar-hjaelp-til-forkoelelse-og-influenza\/","name":"Styrk dit immunforsvar \u2013 Hj\u00e6lp til fork\u00f8lelse og influenza | Helsebixen.dk","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/styrk-dit-immunforsvar-hjaelp-til-forkoelelse-og-influenza\/#primaryimage"},"datePublished":"2025-05-14T08:23:23+00:00","dateModified":"2025-05-14T09:37:42+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/#\/schema\/person\/a221d55029ab6f233422ed4ae1840222"},"description":"Efter\u00e5ret betyder skiftende temperaturer, regn og bl\u00e6st \u2013 og en \u00f8get risiko for fork\u00f8lelse oginfluenza. S\u00e5dan kan du styrke dit immunforsvar.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/styrk-dit-immunforsvar-hjaelp-til-forkoelelse-og-influenza\/#breadcrumb"},"inLanguage":"da-DK","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/styrk-dit-immunforsvar-hjaelp-til-forkoelelse-og-influenza\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/styrk-dit-immunforsvar-hjaelp-til-forkoelelse-og-influenza\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Styrk dit immunforsvar \u2013 Hj\u00e6lp til fork\u00f8lelse og influenza"}]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/#\/schema\/person\/a221d55029ab6f233422ed4ae1840222","name":"Filip Evaldsen","image":{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/#personlogo","inLanguage":"da-DK","url":"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/filip-evaldsen.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/filip-evaldsen.jpg","caption":"Filip Evaldsen"},"description":"Filip er ansvarlig for Helsebixen.dk og fagekspert indenfor helsekost og har gennem sine mange \u00e5r i branchen opbygget en dybdeg\u00e5ende og bred viden inden for kosttilskud og sunde f\u00f8devarer.","sameAs":["https:\/\/www.helsebixen.dk\/shop\/filip-evaldsen"],"url":"https:\/\/www.helsebixen.dk\/shop\/ekspert-skribenter"}]}},"modified_by":"Filip Evaldsen","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17962"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/wp-json\/wp\/v2\/users\/64"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=17962"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17962\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":17980,"href":"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17962\/revisions\/17980"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/wp-json\/wp\/v2\/media\/17964"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=17962"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=17962"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=17962"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}