{"id":4116,"date":"2016-04-07T13:41:41","date_gmt":"2016-04-07T11:41:41","guid":{"rendered":"http:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/?p=4116"},"modified":"2024-10-10T12:03:32","modified_gmt":"2024-10-10T10:03:32","slug":"opskrifter-med-quinoa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/opskrifter-med-quinoa\/","title":{"rendered":"Tre l\u00e6kre opskrifter med Quinoa"},"content":{"rendered":"<h3>Kyllingel\u00e5r med p\u00e6re og porre sauce<\/h3>\n<p><a href=\"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/chicken-thighs-with-pear-leek-sauce-6646-l.jpg\" rel=\"attachment wp-att-4120\" class=\"local-link\"><img class=\"alignnone size-full wp-image-4120\" src=\"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/chicken-thighs-with-pear-leek-sauce-6646-l.jpg\" alt=\"chicken-thighs-with-pear-leek-sauce-6646-l\" width=\"200\" height=\"200\" srcset=\"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/chicken-thighs-with-pear-leek-sauce-6646-l.jpg 200w, https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/chicken-thighs-with-pear-leek-sauce-6646-l-150x150.jpg 150w\" sizes=\"(max-width: 200px) 100vw, 200px\" \/><\/a><\/p>\n<p><span style=\"text-decoration: underline;\"><strong>Ingredienser:<\/strong><\/span><\/p>\n<ul>\n<li>1 stor porre (kun de hvide og gr\u00f8nne dele i tynde skiver)<\/li>\n<li>4 teskeer <a href=\"https:\/\/www.helsebixen.dk\/shop\/olivenolie-ekstra-jomfru-o-tunesien.html\" class=\"local-link\">olivenolie<\/a><\/li>\n<li>4 store ben- og skinl\u00f8se kyllingel\u00e5r<\/li>\n<li>\u00be teske salt<\/li>\n<li>\u00bd teske friskkv\u00e6rnet peber<\/li>\n<li>1 stor og h\u00e5rd p\u00e6re (sk\u00e5ret i terninger)<\/li>\n<li>1,5 dl. kyllingebouillon<\/li>\n<li>2 teskeer majsstivelse<\/li>\n<li>2 spiseskeer solb\u00e6rmarmelade<\/li>\n<li>0,5 dl hakkede og ristede <a href=\"https:\/\/www.helsebixen.dk\/shop\/valnoeddekerner-oe-100-2688p.html\" class=\"local-link\">valn\u00f8dder<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"text-decoration: underline;\"><strong>Fremgangsm\u00e5de<\/strong><\/span><\/p>\n<p>En god tommelfingerregel ved tilberedning er,<strong> en del quinoa til to dele v\u00e6ske<\/strong>, vand eller eksempelvis bouillonblanding. Bring det i kog og s\u00e6nk derefter temperaturen s\u00e5 gryden simrer. Det tager ca. 15 minutter at koge 2 dl. Quinoa og du vil opleve at de er blevet gennemsigtige n\u00e5r de er kogt f\u00e6rdige. Hvis man \u00f8nsker en mere n\u00f8ddeagtig smag kan man eventuelt riste kornene lidt inden kogning.<\/p>\n<p>1. Rens porren og lad den dryppe af<br \/>\n2. Varm 2 teskeer af olien i en pande ved mellem-h\u00f8j varme. Krydre kyllingen med salt og peber og lad den stege til den er gyldenbrun og ikke l\u00e6ngere pink i midten (ca. 4-5 minutter p\u00e5 hver side). Pak kyllingen ind i folie og lad den hvile.<br \/>\n3. S\u00e6nk varmen til mellem og tils\u00e6t resten af olien. Tils\u00e6t porren og tilbered indtil den begynder at blive brun og bl\u00f8d (ca. 2 min). Tils\u00e6t p\u00e6re og 0,5 dl af bouillonen og lad det simre til p\u00e6ren er bl\u00f8d og bouillonen er fordampet (ca. 2 min).<br \/>\n4. Imens pisker du den resterende bouillon og majsstivelse i en lille sk\u00e5l. Put solb\u00e6rmarmeladen i panden under omr\u00f8ring til det er smeltet og tils\u00e6t derefter bouillonblandingen sammen med lidt salt og peber. Bring det i kog indtil konsistensen er blevet tyk. Herefter kommer du kyllingen og eventuelle safter tilbage i panden. Str\u00f8 de ristede valn\u00f8dder p\u00e5 inden servering.<\/p>\n<h4>Ristet quinoa salat med kammuslinger og sukker\u00e6rter<\/h4>\n<p><a href=\"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/toasted-quinoa-salad-with-scallops-snow-peas-6817-l.jpg\" rel=\"attachment wp-att-4119\" class=\"local-link\"><img class=\"alignnone size-full wp-image-4119\" src=\"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/toasted-quinoa-salad-with-scallops-snow-peas-6817-l.jpg\" alt=\"toasted-quinoa-salad-with-scallops-snow-peas-6817-l\" width=\"200\" height=\"200\" srcset=\"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/toasted-quinoa-salad-with-scallops-snow-peas-6817-l.jpg 200w, https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/toasted-quinoa-salad-with-scallops-snow-peas-6817-l-150x150.jpg 150w\" sizes=\"(max-width: 200px) 100vw, 200px\" \/><\/a><\/p>\n<ul>\n<li>3,5 dl kammuslinger sk\u00e5ret i sm\u00e5 stykker<\/li>\n<li>4 teskeer <a href=\"https:\/\/www.helsebixen.dk\/shop\/tamari-staerk-soyasauce-5818p.html\" class=\"local-link\">soyasauce<\/a><\/li>\n<li>4 spiseskeer <a href=\"https:\/\/www.helsebixen.dk\/shop\/olivenolie-ekstra-jomfru-o-tunesien.html\" class=\"local-link\">olie<\/a><\/li>\n<li>3 dl. renset <a href=\"https:\/\/www.helsebixen.dk\/shop\/pureviva-quinoa-organic-500-g.html\" class=\"local-link\">quinoa<\/a><\/li>\n<li>2 teskeer hakket hvidl\u00f8g<\/li>\n<li>6 dl. vand<\/li>\n<li>1 teske salt<\/li>\n<li>2 dl. sukker\u00e6rter<\/li>\n<li>0,5 dl. <a href=\"https:\/\/www.helsebixen.dk\/shop\/mirin-mikawa-oe-2599p.html\" class=\"local-link\">riseddike<\/a><\/li>\n<li>1 teske <a href=\"https:\/\/www.helsebixen.dk\/shop\/ristet-sesam-olie-5699p.html\" class=\"local-link\">sesamolie<\/a><\/li>\n<li>2 dl. for\u00e5rsl\u00f8g i tynde skiver<\/li>\n<li>1 dl. r\u00f8d pepper sk\u00e5ret i terninger<\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"text-decoration: underline;\"><strong>Fremgangsm\u00e5de:<\/strong><\/span><\/p>\n<p>1. L\u00e6g kammuslingerne i en sk\u00e5l sammen med to teskeer soyasauce og stil den til side.<br \/>\n2. Brug en pande med en h\u00f8j kant og s\u00e6t den p\u00e5 mellem varme. Tils\u00e6t 1 spiseske olie og quinoa. Tilbered under konstant omr\u00f8ring indtil quinoaen begynder at f\u00e5 farve (ca. 6-8 minutter). Tils\u00e6t hvidl\u00f8g og lad stege i ca. 1 minut. Tils\u00e6t herefter vand og salt og bring det i kog. R\u00f8r det rundt, l\u00e6g l\u00e5g p\u00e5 og lad det koge til vandet er absorberet (ca. 15 minutter). Sluk for varmen og lad det st\u00e5 med l\u00e5get p\u00e5 i ca. 5 minutter. Derefter r\u00f8res sukker\u00e6rterne i inden der igen l\u00e6gges l\u00e5g p\u00e5. Lad det st\u00e5 i fem minutter.<br \/>\n3. Imens piskes 3 spiseskeer olie med de resterende 2 teskeer soya sauce, eddike og sesamolie i en stor sk\u00e5l. Tils\u00e6t quinoablandingen, for\u00e5rsl\u00f8g og den r\u00f8de peber.<br \/>\n4. Fjern kammuslingerne fra marinaden og lad dem t\u00f8rre. Varm en pande ved mellemh\u00f8j varme. Panden skal v\u00e6re s\u00e5 varm at en dr\u00e5be vand straks fordampes hvis den h\u00e6ldes i panden. Tils\u00e6t 2 teskeer og tilbered kammuslingerne. De skal steges til de er gyldne og kun akkurat faste og skal kun vendes en gang. Put dem i quinoasalaten og server.<\/p>\n<h4>Citron-hvidl\u00f8gs rejer og gr\u00f8ntsager<\/h4>\n<p><a href=\"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/lemon-garlic-shrimp-vegetables-6435-l.jpg\" rel=\"attachment wp-att-4117\" class=\"local-link\"><img class=\"alignnone  wp-image-4117\" src=\"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/lemon-garlic-shrimp-vegetables-6435-l.jpg\" alt=\"lemon-garlic-shrimp-vegetables-6435-l\" width=\"238\" height=\"238\" srcset=\"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/lemon-garlic-shrimp-vegetables-6435-l.jpg 200w, https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/lemon-garlic-shrimp-vegetables-6435-l-150x150.jpg 150w\" sizes=\"(max-width: 238px) 100vw, 238px\" \/><\/a><\/p>\n<ul>\n<li>4 teskeer <a href=\"https:\/\/www.helsebixen.dk\/shop\/olivenolie-ekstra-jomfru-o-tunesien.html\" class=\"local-link\">olivenolie<\/a><\/li>\n<li>2 store r\u00f8de pebre<\/li>\n<li>500 g asparges<\/li>\n<li>2 teskeer citronskal<\/li>\n<li>1 teske salt<\/li>\n<li>2 dl quinoa<\/li>\n<li>5 fed hvidl\u00f8g<\/li>\n<li>400g rejer (klargjorte)<\/li>\n<li>2 dl kyllingebouillon<\/li>\n<li>en teske majsstivelse<\/li>\n<li>2 spiseskeer citronsaft<\/li>\n<li>2 spiseskeer persille<\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"text-decoration: underline;\"><strong>Fremgangsm\u00e5de:<\/strong><\/span><\/p>\n<p>En god tommelfingerregel ved tilberedning er en del quinoa til to dele v\u00e6ske, vand eller eksempelvis bouillonblanding. Bring det i kog og s\u00e6nk derefter temperaturen s\u00e5 gryden simrer. Det tager ca. 15 minutter at koge 2 dl. Quinoa og du vil opleve at de er blevet gennemsigtige n\u00e5r de er kogt f\u00e6rdige. Hvis man \u00f8nsker en mere n\u00f8ddeagtig smag kan man eventuelt riste kornene lidt inden kogning.<\/p>\n<p>1. Varm to teskeer olie i en stor pande ved mellemh\u00f8j varme. Tils\u00e6t peber, asparges, citronskal, \u00bc teske salt og tilbered indtil det bliver bl\u00f8dere (ca. 6 minutter). Flyt gr\u00f8ntsagerne over i en sk\u00e5l og tild\u00e6k for at holde det varmt.<br \/>\n2. Tils\u00e6t de resterende to teskeer olie og hvidl\u00f8g til panden og steg i ca. 30 sekunder. Tilf\u00f8j rejerne og steg under omr\u00f8ring i ca. et minut. Pisk bouillon og majsstivelse i en lille sk\u00e5l til det er j\u00e6vnt og put det i panden sammen med lidt salt. Lad det koge til saucen er blevet tykkere og rejerne er flotte og r\u00f8de (ca. 2 minutter). Tag panden af varmen og r\u00f8r citronsaften i sammen med persillen. Server rejerne og saucen over gr\u00f8ntsagerne og quinoaen.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Kyllingel\u00e5r med p\u00e6re og porre sauce Ingredienser: 1 stor porre (kun de hvide og gr\u00f8nne dele i tynde skiver) 4 teskeer olivenolie 4 store ben- og skinl\u00f8se kyllingel\u00e5r \u00be teske salt \u00bd teske friskkv\u00e6rnet peber 1 stor og h\u00e5rd p\u00e6re&hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":64,"featured_media":11330,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[37,23],"tags":[],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v18.6 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Tre l\u00e6kre opskrifter med Quinoa | Helsebixen.dk<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/opskrifter-med-quinoa\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"da_DK\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Tre l\u00e6kre opskrifter med Quinoa | Helsebixen.dk\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Kyllingel\u00e5r med p\u00e6re og porre sauce Ingredienser: 1 stor porre (kun de hvide og gr\u00f8nne dele i tynde skiver) 4 teskeer olivenolie 4 store ben- og skinl\u00f8se kyllingel\u00e5r \u00be teske salt \u00bd teske friskkv\u00e6rnet peber 1 stor og h\u00e5rd p\u00e6re&hellip;\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/opskrifter-med-quinoa\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2016-04-07T11:41:41+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2024-10-10T10:03:32+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/quinoa-tre-opskrifter.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"640\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"480\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Skrevet af\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Filip Evaldsen\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Estimeret l\u00e6setid\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"5 minutter\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/\",\"name\":\"\",\"description\":\"Opskrifter, snacks, mellemm\u00e5ltider\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"da-DK\"},{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/opskrifter-med-quinoa\/#primaryimage\",\"inLanguage\":\"da-DK\",\"url\":\"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/quinoa-tre-opskrifter.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/quinoa-tre-opskrifter.jpg\",\"width\":640,\"height\":480,\"caption\":\"Tre Opskrifter med Quiona\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/opskrifter-med-quinoa\/#webpage\",\"url\":\"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/opskrifter-med-quinoa\/\",\"name\":\"Tre l\u00e6kre opskrifter med Quinoa | Helsebixen.dk\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/opskrifter-med-quinoa\/#primaryimage\"},\"datePublished\":\"2016-04-07T11:41:41+00:00\",\"dateModified\":\"2024-10-10T10:03:32+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/#\/schema\/person\/a221d55029ab6f233422ed4ae1840222\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/opskrifter-med-quinoa\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"da-DK\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/opskrifter-med-quinoa\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/opskrifter-med-quinoa\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Tre l\u00e6kre opskrifter med Quinoa\"}]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/#\/schema\/person\/a221d55029ab6f233422ed4ae1840222\",\"name\":\"Filip Evaldsen\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/#personlogo\",\"inLanguage\":\"da-DK\",\"url\":\"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/filip-evaldsen.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/filip-evaldsen.jpg\",\"caption\":\"Filip Evaldsen\"},\"description\":\"Filip er ansvarlig for Helsebixen.dk og fagekspert indenfor helsekost og har gennem sine mange \u00e5r i branchen opbygget en dybdeg\u00e5ende og bred viden inden for kosttilskud og sunde f\u00f8devarer.\",\"sameAs\":[\"https:\/\/www.helsebixen.dk\/shop\/filip-evaldsen\"],\"url\":\"https:\/\/www.helsebixen.dk\/shop\/ekspert-skribenter\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Tre l\u00e6kre opskrifter med Quinoa | Helsebixen.dk","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/opskrifter-med-quinoa\/","og_locale":"da_DK","og_type":"article","og_title":"Tre l\u00e6kre opskrifter med Quinoa | Helsebixen.dk","og_description":"Kyllingel\u00e5r med p\u00e6re og porre sauce Ingredienser: 1 stor porre (kun de hvide og gr\u00f8nne dele i tynde skiver) 4 teskeer olivenolie 4 store ben- og skinl\u00f8se kyllingel\u00e5r \u00be teske salt \u00bd teske friskkv\u00e6rnet peber 1 stor og h\u00e5rd p\u00e6re&hellip;","og_url":"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/opskrifter-med-quinoa\/","article_published_time":"2016-04-07T11:41:41+00:00","article_modified_time":"2024-10-10T10:03:32+00:00","og_image":[{"width":640,"height":480,"url":"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/quinoa-tre-opskrifter.jpg","type":"image\/jpeg"}],"twitter_card":"summary","twitter_misc":{"Skrevet af":"Filip Evaldsen","Estimeret l\u00e6setid":"5 minutter"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/#website","url":"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/","name":"","description":"Opskrifter, snacks, mellemm\u00e5ltider","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"da-DK"},{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/opskrifter-med-quinoa\/#primaryimage","inLanguage":"da-DK","url":"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/quinoa-tre-opskrifter.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/quinoa-tre-opskrifter.jpg","width":640,"height":480,"caption":"Tre Opskrifter med Quiona"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/opskrifter-med-quinoa\/#webpage","url":"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/opskrifter-med-quinoa\/","name":"Tre l\u00e6kre opskrifter med Quinoa | Helsebixen.dk","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/opskrifter-med-quinoa\/#primaryimage"},"datePublished":"2016-04-07T11:41:41+00:00","dateModified":"2024-10-10T10:03:32+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/#\/schema\/person\/a221d55029ab6f233422ed4ae1840222"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/opskrifter-med-quinoa\/#breadcrumb"},"inLanguage":"da-DK","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/opskrifter-med-quinoa\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/opskrifter-med-quinoa\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Tre l\u00e6kre opskrifter med Quinoa"}]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/#\/schema\/person\/a221d55029ab6f233422ed4ae1840222","name":"Filip Evaldsen","image":{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/#personlogo","inLanguage":"da-DK","url":"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/filip-evaldsen.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/filip-evaldsen.jpg","caption":"Filip Evaldsen"},"description":"Filip er ansvarlig for Helsebixen.dk og fagekspert indenfor helsekost og har gennem sine mange \u00e5r i branchen opbygget en dybdeg\u00e5ende og bred viden inden for kosttilskud og sunde f\u00f8devarer.","sameAs":["https:\/\/www.helsebixen.dk\/shop\/filip-evaldsen"],"url":"https:\/\/www.helsebixen.dk\/shop\/ekspert-skribenter"}]}},"modified_by":"Filip Evaldsen","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4116"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/wp-json\/wp\/v2\/users\/64"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4116"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4116\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":17089,"href":"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4116\/revisions\/17089"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/wp-json\/wp\/v2\/media\/11330"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4116"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4116"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4116"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}