{"id":6180,"date":"2017-03-09T14:46:43","date_gmt":"2017-03-09T13:46:43","guid":{"rendered":"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/?p=6180"},"modified":"2026-03-12T11:43:11","modified_gmt":"2026-03-12T10:43:11","slug":"hvad-er-loppefroeskaller","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/hvad-er-loppefroeskaller\/","title":{"rendered":"Hvad er Loppefr\u00f8skaller?"},"content":{"rendered":"<p><strong>Hvad er loppefr\u00f8skaller, og hvilken indvirkning har de p\u00e5 kroppen? F\u00e5 svar p\u00e5 disse sp\u00f8rgsm\u00e5l og meget mere lige her.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<div id=\"toc_container\" class=\"no_bullets\"><p class=\"toc_title\">Spring til afsnit<\/p><ul class=\"toc_list\"><li><a href=\"#Hvad_er_loppefroeskaller\">Hvad er loppefr\u00f8skaller?<\/a><\/li><li><a href=\"#Hvad_er_loppefroeskaller_godt_imod\">Hvad er loppefr\u00f8skaller godt imod?<\/a><\/li><li><a href=\"#Hvordan_virker_loppefroeskaller\">Hvordan virker loppefr\u00f8skaller?<\/a><ul><li><a href=\"#Hvad_er_fibre_eller_kostfibre\">Hvad er fibre eller kostfibre?<\/a><\/li><li><a href=\"#To_typer_af_kostfibre\">To typer af kostfibre<\/a><\/li><li><a href=\"#Hvorfor_er_fibre_saa_vigtige_for_fordoejelsen\">Hvorfor er fibre s\u00e5 vigtige for ford\u00f8jelsen?<\/a><\/li><\/ul><\/li><li><a href=\"#Loppefroeskaller_ikke_beviste_egenskaber\">Loppefr\u00f8skaller ikke beviste egenskaber<\/a><\/li><li><a href=\"#Anvendelsesmuligheder_med_Loppefroeskaller\">Anvendelsesmuligheder med Loppefr\u00f8skaller<\/a><\/li><li><a href=\"#Bivirkninger_ved_brug_af_loppefroeskaller\">Bivirkninger ved brug af loppefr\u00f8skaller<\/a><ul><li><a href=\"#Et_godt_raad\">Et godt r\u00e5d<\/a><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/div>\n<h2><span id=\"Hvad_er_loppefroeskaller\">Hvad er loppefr\u00f8skaller?<\/span><\/h2>\n\n\n\n<div class=\"blog-picture\"><figure><img src=\"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/Fotolia_54224201_S-300x173.jpg\" alt=\"Loppefr\u00f8skaller husk\" width=\"300\" height=\"200\"><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p>Loppefr\u00f8 stammer fra planten <strong>Plantago ovata<\/strong> og loppefr\u00f8skaller er, som navnet fort\u00e6ller, skallerne fra fr\u00f8ene. Plantago ovata vokser og stammer oprindeligt fra  Indien. I dag kan man dog ogs\u00e5 finde planten i Pakistan. I Danmark bruges loppefr\u00f8skaller prim\u00e6rt som kosttilskud.<\/p>\n\n\n\n<p>Loppefr\u00f8 er vandopl\u00f8selige og suger vand til sig. Man kan derfor tils\u00e6tte loppefr\u00f8skaller i sin <a href=\"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/juice\/\" class=\"local-link\">juice<\/a> eller smoothie &#8211; men mere om det senere. <\/p>\n\n\n\n<div class=\"productdisplay\"><a href=\"https:\/\/www.helsebixen.dk\/shop\/loppefroeskaller-835c1.html\" title=\"loppefr\u00f8skaller\" class=\"local-link\">Se vores store udvalg af loppefr\u00f8skaller produkter lige her &gt;&gt; <\/a><\/div>\n\n\n\n<h2><span id=\"Hvad_er_loppefroeskaller_godt_imod\">Hvad er loppefr\u00f8skaller godt imod?<\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Unders\u00f8gelser viser, at daglig indtagelse af loppefr\u00f8skaller er godt for din krop, og har en positiv indflydelse p\u00e5 tarmsystemet. Grunden hertil er, at disse skaller er yderst rige p\u00e5 fibre \u2013 faktisk indeholder loppefr\u00f8skallerne 88 gram fibre per 100 gram.<\/p>\n\n\n\n<h2><span id=\"Hvordan_virker_loppefroeskaller\">Hvordan virker loppefr\u00f8skaller?<\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Loppefr\u00f8skaller tilh\u00f8rer den ovenn\u00e6vnte vandopl\u00f8selige gruppe af kostfibre.<\/p>\n\n\n\n<p>Loppefr\u00f8skallerne p\u00e5virker tarmen p\u00e5 samme m\u00e5de som kostfibre fra almindelig kost. Skallerne er dog meget vanskelige for mennesket at ford\u00f8je og nogle mener, at de s\u00e5gar er uford\u00f8jelige.<\/p>\n\n\n\n<p>Loppefr\u00f8skallernes mange vandopl\u00f8selige fibre binder v\u00e6ske, dvs. at n\u00e5r skallerne blandes med vand suger de vandet til sig. Denne v\u00e6skebinding g\u00f8r, at tarmbev\u00e6gelserne stimuleres, s\u00e5ledes at aff\u00f8ringen bliver mere bl\u00f8d og hurtig-passerende. <\/p>\n\n\n\n<div class=\"productimage\"><figure><a href=\"https:\/\/www.helsebixen.dk\/shop\/pureviva-psyllium-husk-loppefroeskaller-oe-250g.html\" class=\"local-link\"><img src=\"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/pureviva-.jpg\" alt=\"Pureviva Psyllium Husk loppefr\u00f8skaller\" width=\"300\" height=\"300\" class=\"alignnone size-full wp-image-6186\" srcset=\"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/pureviva-.jpg 300w, https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/pureviva--150x150.jpg 150w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><\/figure><\/div>\n\n\n\n<div class=\"productdisplay\"><a href=\"https:\/\/www.helsebixen.dk\/shop\/pureviva-psyllium-husk-loppefroeskaller-oe-250g.html\" title=\"\u201dPureviva\" class=\"local-link\">K\u00f8b Pureviva Psyllium Husk Loppefr\u00f8skaller lige her &gt;&gt; <\/a><\/div>\n\n\n\n<h3><span id=\"Hvad_er_fibre_eller_kostfibre\">Hvad er fibre eller kostfibre?<\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Essentielt er fibre eller kostfibre grove kulhydrater. De grove kulhydrater adskiller sig fra andre kulhydrater, da disse kostfibre g\u00e5r mere eller mindre uford\u00f8jede igennem kroppens system, hvor almindelige kulhydrater er hurtigt ford\u00f8jede.<\/p>\n\n\n\n<p>Kostfibre er ydermere kendt for at s\u00e6tte gang i kroppens tarmsystem og hermed ford\u00f8jelsen. Dette er en god egenskab, da regelm\u00e6ssig aff\u00f8ring er vigtigt. Unders\u00f8gelser har ogs\u00e5 vist, at kostfibre har en positiv effekt p\u00e5 kolesteroltallet, dette er dog ikke videnskabeligt bevist.<\/p>\n\n\n\n<p><span class=\"clerk\" data-template=\"@magasin-category-search-special-price\" data-filter=\"categories in [777]\"><\/span><\/p>\n\n\n\n<h3><span id=\"To_typer_af_kostfibre\">To typer af kostfibre<\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Overordnet set er der to forskellige typer af kostfibre \u2013 de vandopl\u00f8selige og de ikke-vandopl\u00f8selige:<\/p>\n\n\n\n<ul><li><strong>De vandopl\u00f8selige kostfibre<\/strong> kan binde op til 15 gange deres egen v\u00e6gt, hvilket er en hel del. Denne binding medf\u00f8rer, at maden bliver l\u00e6ngere tid i tyndtarmen. De vandopl\u00f8selige kostfibre forl\u00e6nger alts\u00e5 den tid, det tager at t\u00f8mme maven.  De vandopl\u00f8selige kostfibre giver derfor en lang m\u00e6thedsfornemmelse.<\/li><li><strong>De ikke-vandopl\u00f8selige kostfibre<\/strong> blandes ogs\u00e5 med vand, men kan ikke blive opl\u00f8st i vandet. De suger dog stadig en meget stor m\u00e6ngde vand til sig, men virker ikke p\u00e5 samme m\u00e5de m\u00e6ttende. Derimod optimerer de passagehastigheden for den mad, vi indtager. Det betyder helt praktisk, at tarmen f\u00e5r en st\u00f8rre fylde, hvilket medf\u00f8rer en bedre og mere velfungerende ford\u00f8jelse.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h3><span id=\"Hvorfor_er_fibre_saa_vigtige_for_fordoejelsen\">Hvorfor er fibre s\u00e5 vigtige for ford\u00f8jelsen?<\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Fibre generelt, herunder ogs\u00e5 dem der findes i loppefr\u00f8skaller, \u00f8ger m\u00e6ngden af gavnlige bakterier i tyktarmen, hvilket bidrager til at vedligeholde kroppens tarmv\u00e6gge. Helt lavpraktisk kan man sige, at fibrene fungerer som en indre massage af tarmen, da de bevarer tarmmuskulaturens sammentr\u00e6kningsevne.<\/p>\n\n\n\n<h2><span id=\"Loppefroeskaller_ikke_beviste_egenskaber\">Loppefr\u00f8skaller ikke beviste egenskaber<\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Loppefr\u00f8skallerne er prim\u00e6rt brugt i Danmark til at forbedre ford\u00f8jelsen, men der er nogle, der mener, at skallerne ogs\u00e5 kan have en god effekt p\u00e5 f\u00f8lgende:<\/p>\n\n\n\n<ul><li>Forstoppelse<\/li><li>Irriteret tyktarm<\/li><li>Diarr\u00e9<\/li><li>Forh\u00f8jet kolesterol<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>Det skal dog siges, at det ikke er videnskabeligt bevist, at loppefr\u00f8skallerne virker p\u00e5 de n\u00e6vnte tilstande. S\u00f8g derfor r\u00e5d og vejledning ved egen l\u00e6ge, da symptomer fra mave\/tarm kanalen ogs\u00e5 kan have andre \u00e5rsager.<\/p>\n\n\n\n<h2><span id=\"Anvendelsesmuligheder_med_Loppefroeskaller\">Anvendelsesmuligheder med Loppefr\u00f8skaller<\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Ofte og prim\u00e6rt opl\u00f8ses loppefr\u00f8skallerne i vand, ca. 2 dl, men det kan ogs\u00e5 sagtens r\u00f8res ud i m\u00e6lk eller <a href=\"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/juice\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" class=\"local-link\">juice<\/a>. Det er dog vigtigt, at v\u00e6sken drikkes med det samme efter sammenr\u00f8ring.<\/p>\n\n\n\n<p>Loppefr\u00f8skaller kan ogs\u00e5 bruges som toppings p\u00e5 skyr, yoghurt eller lignende. Bruges skallerne som toppings, er det vigtigt at drikke 1-2 glas vand til, da v\u00e6ske er n\u00f8dvendigt for at loppefr\u00f8skallerne udf\u00f8rer den \u00f8nskede effekt. Loppefr\u00f8skaller kan ogs\u00e5 bruges i bagning. Oftest bruges de i forbindelse med glutenfri-bagning, da fr\u00f8ene binder dejen sammen.\n\n<span class=\"clerk\" data-template=\"@blog-post-1\" data-keywords=\"husk bagemiddel\"><\/span>\n\n<\/p>\n\n\n\n<h2><span id=\"Bivirkninger_ved_brug_af_loppefroeskaller\">Bivirkninger ved brug af loppefr\u00f8skaller<\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Der kan opst\u00e5 bivirkninger, n\u00e5r man \u00f8ger sit forbrug af kostfibre s\u00e5dan helt generelt. Dette kan v\u00e6re oppustethed, luft i maven og ondt i maven.<\/p>\n\n\n\n<p>Bivirkninger mere direkte tilknyttet ved brug af loppefr\u00f8skaller kan v\u00e6re allergisk reaktion eller stop i tarmkanalen. Dette skyldes ofte manglende v\u00e6skeindtag i forbindelse med indtagelse af skallerne.<\/p>\n\n\n\n<h3><span id=\"Et_godt_raad\">Et godt r\u00e5d<\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Da loppefr\u00f8skaller kan medf\u00f8re bivirkninger, er et godt tip derfor altid at r\u00e5dgive sig hos egen l\u00e6ge, inden man begynder at tage loppefr\u00f8skaller som kosttilskud.\n<\/p>\n\n\n\n<div class=\"productdisplay\"><a href=\"https:\/\/www.helsebixen.dk\/shop\/loppefroeskaller-835c1.html\" title=\"\u201dloppefr\u00f8skaller\u201d\" class=\"local-link\">Se vores store udvalg af loppefr\u00f8skaller produkter lige her &gt;&gt; <\/a><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Hvad er loppefr\u00f8skaller, og hvilken indvirkning har de p\u00e5 kroppen? F\u00e5 svar p\u00e5 disse sp\u00f8rgsm\u00e5l og meget mere lige her. Spring til afsnitHvad er loppefr\u00f8skaller?Hvad er loppefr\u00f8skaller godt imod?Hvordan virker loppefr\u00f8skaller?Hvad er fibre eller kostfibre?To typer af kostfibreHvorfor er fibre&hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":64,"featured_media":11489,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[14,1,42,442,443],"tags":[],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v18.6 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Loppefr\u00f8skaller I Derfor er det godt for kroppen | Helsebixen<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Hvad er loppefr\u00f8skaller, og hvilken indvirkning har de p\u00e5 kroppen? F\u00e5 svar p\u00e5 disse sp\u00f8rgsm\u00e5l og meget mere lige her, hvor vi ser n\u00e6rmere p\u00e5 loppefr\u00f8skaller\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/hvad-er-loppefroeskaller\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"da_DK\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Loppefr\u00f8skaller I Derfor er det godt for kroppen | Helsebixen\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Hvad er loppefr\u00f8skaller, og hvilken indvirkning har de p\u00e5 kroppen? F\u00e5 svar p\u00e5 disse sp\u00f8rgsm\u00e5l og meget mere lige her, hvor vi ser n\u00e6rmere p\u00e5 loppefr\u00f8skaller\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/hvad-er-loppefroeskaller\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2017-03-09T13:46:43+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-03-12T10:43:11+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/loppefroo.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"848\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"566\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Skrevet af\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Filip Evaldsen\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Estimeret l\u00e6setid\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"5 minutter\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/\",\"name\":\"\",\"description\":\"Opskrifter, snacks, mellemm\u00e5ltider\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"da-DK\"},{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/hvad-er-loppefroeskaller\/#primaryimage\",\"inLanguage\":\"da-DK\",\"url\":\"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/loppefroo.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/loppefroo.jpg\",\"width\":848,\"height\":566,\"caption\":\"Wooden Spoon with Psyllium Seeds on dark background\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/hvad-er-loppefroeskaller\/#webpage\",\"url\":\"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/hvad-er-loppefroeskaller\/\",\"name\":\"Loppefr\u00f8skaller I Derfor er det godt for kroppen | Helsebixen\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/hvad-er-loppefroeskaller\/#primaryimage\"},\"datePublished\":\"2017-03-09T13:46:43+00:00\",\"dateModified\":\"2026-03-12T10:43:11+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/#\/schema\/person\/a221d55029ab6f233422ed4ae1840222\"},\"description\":\"Hvad er loppefr\u00f8skaller, og hvilken indvirkning har de p\u00e5 kroppen? F\u00e5 svar p\u00e5 disse sp\u00f8rgsm\u00e5l og meget mere lige her, hvor vi ser n\u00e6rmere p\u00e5 loppefr\u00f8skaller\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/hvad-er-loppefroeskaller\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"da-DK\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/hvad-er-loppefroeskaller\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/hvad-er-loppefroeskaller\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Hvad er Loppefr\u00f8skaller?\"}]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/#\/schema\/person\/a221d55029ab6f233422ed4ae1840222\",\"name\":\"Filip Evaldsen\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/#personlogo\",\"inLanguage\":\"da-DK\",\"url\":\"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/filip-evaldsen.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/filip-evaldsen.jpg\",\"caption\":\"Filip Evaldsen\"},\"description\":\"Filip er ansvarlig for Helsebixen.dk og fagekspert indenfor helsekost og har gennem sine mange \u00e5r i branchen opbygget en dybdeg\u00e5ende og bred viden inden for kosttilskud og sunde f\u00f8devarer.\",\"sameAs\":[\"https:\/\/www.helsebixen.dk\/shop\/filip-evaldsen\"],\"url\":\"https:\/\/www.helsebixen.dk\/shop\/ekspert-skribenter\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Loppefr\u00f8skaller I Derfor er det godt for kroppen | Helsebixen","description":"Hvad er loppefr\u00f8skaller, og hvilken indvirkning har de p\u00e5 kroppen? F\u00e5 svar p\u00e5 disse sp\u00f8rgsm\u00e5l og meget mere lige her, hvor vi ser n\u00e6rmere p\u00e5 loppefr\u00f8skaller","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/hvad-er-loppefroeskaller\/","og_locale":"da_DK","og_type":"article","og_title":"Loppefr\u00f8skaller I Derfor er det godt for kroppen | Helsebixen","og_description":"Hvad er loppefr\u00f8skaller, og hvilken indvirkning har de p\u00e5 kroppen? F\u00e5 svar p\u00e5 disse sp\u00f8rgsm\u00e5l og meget mere lige her, hvor vi ser n\u00e6rmere p\u00e5 loppefr\u00f8skaller","og_url":"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/hvad-er-loppefroeskaller\/","article_published_time":"2017-03-09T13:46:43+00:00","article_modified_time":"2026-03-12T10:43:11+00:00","og_image":[{"width":848,"height":566,"url":"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/loppefroo.jpg","type":"image\/jpeg"}],"twitter_card":"summary","twitter_misc":{"Skrevet af":"Filip Evaldsen","Estimeret l\u00e6setid":"5 minutter"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/#website","url":"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/","name":"","description":"Opskrifter, snacks, mellemm\u00e5ltider","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"da-DK"},{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/hvad-er-loppefroeskaller\/#primaryimage","inLanguage":"da-DK","url":"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/loppefroo.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/loppefroo.jpg","width":848,"height":566,"caption":"Wooden Spoon with Psyllium Seeds on dark background"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/hvad-er-loppefroeskaller\/#webpage","url":"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/hvad-er-loppefroeskaller\/","name":"Loppefr\u00f8skaller I Derfor er det godt for kroppen | Helsebixen","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/hvad-er-loppefroeskaller\/#primaryimage"},"datePublished":"2017-03-09T13:46:43+00:00","dateModified":"2026-03-12T10:43:11+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/#\/schema\/person\/a221d55029ab6f233422ed4ae1840222"},"description":"Hvad er loppefr\u00f8skaller, og hvilken indvirkning har de p\u00e5 kroppen? F\u00e5 svar p\u00e5 disse sp\u00f8rgsm\u00e5l og meget mere lige her, hvor vi ser n\u00e6rmere p\u00e5 loppefr\u00f8skaller","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/hvad-er-loppefroeskaller\/#breadcrumb"},"inLanguage":"da-DK","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/hvad-er-loppefroeskaller\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/hvad-er-loppefroeskaller\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Hvad er Loppefr\u00f8skaller?"}]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/#\/schema\/person\/a221d55029ab6f233422ed4ae1840222","name":"Filip Evaldsen","image":{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/#personlogo","inLanguage":"da-DK","url":"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/filip-evaldsen.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/filip-evaldsen.jpg","caption":"Filip Evaldsen"},"description":"Filip er ansvarlig for Helsebixen.dk og fagekspert indenfor helsekost og har gennem sine mange \u00e5r i branchen opbygget en dybdeg\u00e5ende og bred viden inden for kosttilskud og sunde f\u00f8devarer.","sameAs":["https:\/\/www.helsebixen.dk\/shop\/filip-evaldsen"],"url":"https:\/\/www.helsebixen.dk\/shop\/ekspert-skribenter"}]}},"modified_by":"Filip Evaldsen","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6180"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/wp-json\/wp\/v2\/users\/64"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6180"}],"version-history":[{"count":36,"href":"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6180\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":15012,"href":"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6180\/revisions\/15012"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/wp-json\/wp\/v2\/media\/11489"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6180"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=6180"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=6180"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}