Spring til afsnit<\/p>
- 1 # Plej dit h\u00e5r indefra<\/a><\/li>
- 2 # Stimul\u00e9r dine h\u00e5rr\u00f8dder<\/a><\/li>
- 3 # Suppl\u00e9r med mineraler<\/a><\/li>
- 4 # Hold styr p\u00e5 dit blodsukker<\/a><\/li>
- 5 # F\u00e5r du nok B-vitamin?<\/a><\/li>
- 6 # Kig n\u00e6rmere p\u00e5 din livsstil<\/a><\/li>
- 7 # Essentielle fedtsyrer<\/a><\/li>
- 8 # En vedligeholdt hud<\/a><\/li>
- 9 # Kokosolie til hud, h\u00e5r & negle<\/a><\/li>
- Imedeen<\/a><\/li>
- New Nordic Hair volume + nails<\/a><\/li><\/ul><\/div>\n
1 # Plej dit h\u00e5r indefra<\/span><\/h3>\n
<\/a><\/p>\n
\n<\/a><\/p>\n![\"Arcon](\"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/arconn-300x300.png\")
<\/a><\/div>\nVores h\u00e5r er noget, mange af os t\u00e6nker over ofte. Vi bruger flere og flere penge p\u00e5 dyre shampooer, balsammer og un\u00f8dvendige h\u00e5rkure, selvom det faktisk er liges\u00e5 vigtigt at pleje h\u00e5ret indefra. Det kan du b\u00e5de g\u00f8re ved at drikke friskpressede juicer med forskellige k\u00e5lsorter og masser af bladgr\u00f8nt, eller du kan supplere med kosttilskud som Arcon Tisane Plus, som hj\u00e6lper mod h\u00e5rtab og uregelm\u00e6ssig h\u00e5rv\u00e6kst.<\/p>\n
2 # Stimul\u00e9r dine h\u00e5rr\u00f8dder<\/span><\/h3>\n
Ved at stimulere dine h\u00e5rr\u00f8dder, \u00f8ger du blodgennemstr\u00f8mningen og f\u00e5r p\u00e5 den m\u00e5de et sundere h\u00e5r. Pr\u00f8v at massere din hovedbund med jojobaolie blandet med chili, mens du er i bad. Det giver dig en effektiv stimulering af h\u00e5rr\u00f8dderne, s\u00e5 du nemt f\u00e5r et sundere h\u00e5r.<\/p>\n
<\/span><\/p>\n
3 # Suppl\u00e9r med mineraler<\/span><\/h3>\n
Mineraler s\u00e5som magnesium, silicum, jern og zink p\u00e5virker b\u00e5de hud, h\u00e5r og negle. Derfor er det vigtigt at du f\u00e5r rigeligt med disse mineraler, s\u00e5 din krop ikke p\u00e5virkes af mangel p\u00e5 mineraler. Et kosttilskud som Pureviva Silica<\/a> er udviklet til netop hud, h\u00e5r og negle.<\/p>\n
<\/span><\/p>\n
<\/span><\/p>\n
4 # Hold styr p\u00e5 dit blodsukker<\/span><\/h3>\n
Det er vigtigt at du holder dit blodsukkerniveau forholdsvis stabilt, fordi udsving kan p\u00e5virke talgproduktionen, som f\u00e5r dit h\u00e5r til at virke fedtet. For at holde dit blodsukker stabilt, skal du s\u00f8rge for at f\u00e5 masser af motion samt spise sundt og rigtigt.<\/p>\n
5 # F\u00e5r du nok B-vitamin?<\/span><\/h3>\n
Mangel p\u00e5 vitamin B \u2013 is\u00e6r B6, Biotin, Inositol og Folsyre \u2013 p\u00e5virker b\u00e5de hud, h\u00e5r og neglenes tilstand. B-vitamin findes bl.a. i b\u00f8nnespirer, n\u00f8dder, gr\u00f8nk\u00e5l, brune ris, \u00e6rter, etc. Eller du kan supplere med et tilskud af vitamin B. Mangel p\u00e5 B-vitamin kan bl.a. skyldes stress, kaffe, rygning eller d\u00e5rlig forarbejdning af f\u00f8devarer.<\/p>\n
<\/span><\/p>\n
6 # Kig n\u00e6rmere p\u00e5 din livsstil<\/span><\/h3>\n
B\u00e5de din hud og dit h\u00e5r p\u00e5virkes af alt fra stress til hvad du spiser. Derfor skal du holde \u00f8je med din livsstil. Hvis du f\u00f8ler dig stresset, ryger, spiser for meget sukker, drikker for meget alkohol, etc., er det alle ting, som kan p\u00e5virke hvordan din hud, h\u00e5r og negle ser ud. Det kan ogs\u00e5 v\u00e6re v\u00e6rd at unders\u00f8ge, om du f\u00e5r alle de mineraler, vitaminer og fedtstoffer, som din krop har brug for.<\/p>\n
7 # Essentielle fedtsyrer<\/span><\/h3>\n
De essentielle fedtsyrer er et must for at vedligeholde en smuk og bl\u00f8d hud. Tilskud i form af Omega-3 tilskud kan f\u00e5s i form af bl.a. h\u00f8rfr\u00f8- eller fiskeolie, som begge er gode alternativer til en sund hud. Du kan ogs\u00e5 f\u00e5 Omega-3 fra fed fisk, som f.eks. makrel, laks, sild eller n\u00f8dder som f.eks. valn\u00f8dder.<\/p>\n
<\/span><\/p>\n
<\/span><\/p>\n
8 # En vedligeholdt hud<\/span><\/h3>\n
Din hud fungerer som en naturlig beskyttende barriere mod bakterier, kemikalier og andre stoffer i din krop. Den sikrer ogs\u00e5 at du ikke t\u00f8rrer ud ved at forhindre at der fordamper for meget vand fra din krop. Derfor er det vigtigt at du f\u00e5r rigeligt med vand dagligt og at du plejer din hud. V\u00e6r opm\u00e6rksom p\u00e5, hvilken hudtype du har, og plej din hud efter type. K\u00f8b gerne \u00f8kologisk hudpleje, da dette giver dig det reneste produkt.<\/p>\n
L\u00e6s ogs\u00e5: F\u00e5 styr p\u00e5 din hudtype – komplet guide <\/a><\/div>\n<\/span><\/p>\n
9 # Kokosolie til hud, h\u00e5r & negle<\/span><\/h3>\n
Kokosolie har mange forskellige egenskaber, og kan bruges til at hav af ting. Men faktisk har b\u00e5de dit h\u00e5r, din hud og dine negle gavn af den l\u00e6kre olie. Brug den som en n\u00e6rende balsam, og lad sidde i h\u00e5ret i et par minutter. Kokosolie er udover at fugte h\u00e5ret ogs\u00e5 god til at fugte huden og g\u00f8re den bl\u00f8d, derfor er kokosolie ogs\u00e5 en af de mest effektive naturlige fugtighedscreme der findes.<\/p>\n
Til sidst kan du sm\u00f8re kokosolie p\u00e5 dine negleb\u00e5nd og lad sidde i et par minutter. I l\u00f8bet af ganske kort tid vil du kunne se en forskel, og have fine, bl\u00f8de negleb\u00e5nd.<\/p>\n
Se vores store udvalg af Kokosolie lige her >><\/a><\/div>\nImedeen<\/span><\/h3>\n
<\/a><\/p>\n
\n<\/a><\/p>\n![\"Imedeen](\"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/hairnails-300x300.png\")
<\/a><\/div>\nImedeen er en dansk produceret hudplejeserie, der er udviklet af en skandinavisk forskerhold. Imedeen kommer i tabletter og arbejder indefra for at g\u00f8re din hud bl\u00f8d, fugtig og stram. Produkterne har vundet utallige priser og \u00f8ger ikke blot hudens udseende, men vedligeholder dens kvalitet p\u00e5 trods af aldring.<\/p>\n
Imedeen indeholder ingredienser med naturlig oprindelse og pillerne er m\u00e5lrettet kvinder fra 30 og opefter. Pillerne f\u00e5s i 30+, 40+, 50+ samt den helt nye til h\u00e5r og negle.<\/p>\n
Imedeen til hud, h\u00e5r & negle <\/strong>
\nImedeen har udviklet et helt nyt produkt, som har fokus p\u00e5 at pleje h\u00e5r og negle p\u00e5 en unik m\u00e5de – nemlig indefra. Produkterne virker fra roden og giver n\u00e6ring til smukt og skinnende h\u00e5r og smukke negle. Produktet er sicili- samt Biotin-baseret og indeholder bl.a. zink og B-vitaminer.<\/p>\nNew Nordic Hair volume + nails<\/span><\/h3>\n
- 2 # Stimul\u00e9r dine h\u00e5rr\u00f8dder<\/a><\/li>
![\"Imedeen](\"https:\/\/www.helsebixen.dk\/magasin\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/hairvolume-300x300.jpg\")
<\/a><\/div>\n