DK's største udvalg
Optjen bonus på dit køb
1-3 dages levering
Gratis fragt ved alle beløb

Rosenrod

Rosenrod er et adaptogen - det vil sige, at det modvirker stress og træthed. De aktive stoffer findes i alle dele af Rosenrod-planten (roden, bladene, blomsten samt stænglerne). Rosenrod (eller Rodiola Rosea, som det kaldes på latinsk) er desuden også med til at fremme koncentrationen og øge ydeevnen.

Flere videnskabelige undersøgelser har bevist, at planten kan være med til at gøre det af med stress og depression, give dit energiniveau og aktivitet et boost - og endda være med til at mindske dit taljemål. Faktisk er kun 150 mg Rosenrod om dagen nok til at hjælpe på træthed, udmattelse, hovedpine og koncentrationsbesvær for mange.

Læs mere om rosenrod lige her >>

Hvad er rosenrod?

Rosenrod er en lille plante der stammer fra bjergområder rundt om i Asien og Europa. Tidligere var rosenrod ikke så udbredt, men da man fandt ud af hvilke egenskaber planten havde, gik der ikke lang tid før det blev lavet til kosttilskud og brugt i diverse sammenhænge.

Rosenrod virkning

Meningen om rosenrod er mange og lige så er meningen om de mange virkninger. Hvad er sandt og hvad er for godt til at være sandt? Det kan være svært at finde hoved og hale i det hele.

Nedenfor kan du læse meget mere om virkninger og bivirkninger ved rosenrod.

Rosenrod

Historien om rosenrod

Rosenrod har en legendarisk historie, der går tusinder af år tilbage. 77 år efter kristi fødsel dokumenterede den græske læge Dioscorides de medicinske anvendelser af en plante, som han derefter kaldte Rodia Rizal eller Rosenrod.

Vikingerne brugte planten, fordi de mente den øgede deres fysiske styrke og udholdenhed, mens kinesiske kejsere sendt ekspeditioner til Sibirien for at bringe "den gyldne rod" tilbage til brug i medicinske præparater. Befolkningen i Centralasien brugte den som te til at hjælpe mod forkølelse og influenza.

Så historien går langt tilbage og rosenrod har været flittigt brugt siden da.

Mere energi med rosenrod

Der findes mange gode egenskaber ved indtagelse af rosenrod, en af dem er at det kan give dig et energkick i hverdagen - vi kender det alle sammen. Alt fra at være træt og uoplagt, til de lange vintermåneder hvor det hele er træls. Der er med andre ord mange grunde til man gerne vil have et kick i hverdagen. Rosenrod har vist at bidrage til øget energi og forbedret koncentration, hvilket kan være en super dejlig makker at have når man trænger til et løft i hverdagen.

Rosenrod og depression

Stress er en svær faktor - rosenrod kan ikke afhjælpe svær stress. Det kræver lægehjælp eller psykologhjælp. Dog oplever flere at rosenrod kan bidrage til vores ydre stressfaktorer fordi det kan berolige vores nerver hvilket og gøre os mere rolige i stresse situationer. Ligeledes menes det også at rosenrod kan påvirke vores evne til at producere stofferne som bla. dopamin og serotonin som er 2 af de vigtigste stoffer mod depression og stress.

God kilde til antioxidanter?

Rosenrod har også en forbindelse i sig som kaldes fenol, hvilket er en antioxidant. Indholdet er ganske fint, men det er oftest ikke af den grund folk indtager rosenrod. Der findes bedre og mere koncentrerede kilder til antioxidanter - blandt andet matcha te eller superfoods.

Bivirkninger ved rosenrod

Der findes ingen beviste bivirkninger ved indtagelse af rosenrod. Der kan selvfølgelig være eksempler på personer som er allergiske overfor indholdsstoffet. Men hvis dette er tilfældet, så er personen ofte godt selv klar over dette.

Har du aldrig prøvet rosenrod før, så start med små doser og se hvordan din krop reagerer. Dette er iøvrigt en god hovedregel ved alle kosttilskud.

Køb rosenrod på Helsebixen.dk – din forhandler af kosttilskud

Stort udvalg af Rosenrod

Vi har som altid et bredt udvalg og dette gør sig også gældende for rosenrod. Du finder bl.a. rosenrod fra populære mærker som Solaray, og Artic Root og Rosenrod Complex fra Natur Drogeriet. Vi forsøger altid at købe rigtigt ind, så vi kan tilbyde vores kære kunder den bedst mulige priser. Derfor vil du også kunne finde billig rosenrod på Helsebixen.dk. Har vi ikke din favorit? Så skriv endelig til os.

Vil du vide mere om rosenrod?

Vi har skrevet et blogindlæg som går i dybden med rosenrod. Læs mere om rosenrod på bloggen lige her >>

Varen tilføjes til din kurv

Kunne ikke tilføje til kurven

Gå til bestilling

Opdaterer din indkøbskurv

cart-loader