Køb Søvnhormonet melatonin-optimer din søvn, vægt, livskvalitet - Bog | Kun 249,00 kr

Tilbage
Forside
Søvnhormonet melatonin-optimer din søvn, vægt, livskvalitet - Bog

DK's største sortiment

Over 22.000 produkter

2,5% bonus på dine køb

Optjen rabatpoint på dine køb

Dag-til-dag levering

Vi sender alle dage

Gratis fragt

På alle ordrer uanset beløb

Beskrivelse

'Søvnhormonet' melatonin, skrevet af Anette Harbech Olesen, er en ny bog om de mange sundhedsfordele, der kan ligge i at holde sit melatonin niveau på toppen – hele livet. Melatonin er et væsentligt signalstof, vi danner om natten. Men produktionen, der styres af lys og mørke, er under pres fra kunstigt lys, LED lys, computere og telefoner. Det kan påvirke din melatonindannelse og dermed din sundhed. Bogen giver dig viden og redskaber til at optimere dine niveauer og dermed din livskvalitet.

Produktinformation