TOGU balancebræt level 3

Styrk dine led og træn din balance med et balancebræt fra TOGU. Med et balancebræt som en del af dit hjemmetræningsudstyr kan du forebygge skader i knæ og ankler, på samme måde som professionelle sportsudøvere gør det. Med et balancebræt fra TOGU får du en af de bedste kvaliteter på markedet der sikrer dig en effektiv hjemmetræning med fantastiske resultater. Bare er par minutter på dit balancebræt dagligt kan have stor gevinst for din balance, din smidighed og for styrken i dine led. Reducer skader og styrk dine led med et balancebræt fra TOGU.

Et balancebræt fra TOGU er udført i et hårdt holdbart plastmateriale der kan bære op til 120 kg. Du får et balancebræt der vejer mindre, end det balancebræt mange kender i træ. Med en diameter på 40 cm og en højde på enten 8,5 cm eller 9,5 cm er det balancebræt, du finder her på Viivaa, skræddersyet til den seriøse hjemmetræning. Du kan nemt gemme dit balancebræt under sengen, bag sofaen eller hvor det passer dig, når du ikke bruger det. Nemt og hurtigt kan du tage dit balancebræt frem og gennemføre træningen, præcis når det passer dig. Brug eksempelvis dit balancebræt om morgenen imens du børster tænder, eller om aftenen når du alligevel ser fjernsyn. Selv i en presset hverdag kan et balancebræt have stor effekt. Stil dig med begge ben på dit balancebræt og vip stille og roligt fra side til side. Samme øvelse kan du udføre på et ben, eller samtidig med at du laver forskellige øvelser med armene. Brug din fantasi og find selv på effektive øvelser. Prøv også at udfordre dig selv ved at lukke øjnene, mens du står på dit balancebræt.

Viivaas eksperter anbefaler alle at anvende et balancebræt. Uanset om du ønsker at styrke dine led eller balanceevnen, eller om du prøver at komme dig ovenpå en skade, er et balancebræt et ideelt træningsudstyr. Hvad enten det gælder træning eller genoptræning bør et balancebræt indgå i din træningsrutine.