Fruit 925202 1280

Smoothie med mandelmælk

Smoothie med mandelmælk

Sund og frisk smoothie – drik den om morgenen eller tag den med til senere

Ingredienser

  • 1 dl mandler
  • ½ liter vand
  • 1 tsk vanillepulver
  • 1 skive økologisk citron med skal
  • 1 frossen banan
  • 1 cm ingefær eller efter smag
  • 2 dl frossen hindbær
  • 1 skefuld hørfrøolie

sådan gør du

  1. Blend mandler til mel.
  2. Tilsæt vand, vanilliepulver og olie og blend.
  3. Tilsæt citron og ingenfær og blend grundigt og længe.
  4. Tilsæt frossen banan og hindbær og blend.
OM
recipe image
Opskriftsnavn
Smoothie med mandelmælk
Udgivet
Tid i alt
Gennemsnitlig bedømmelse
1.51star1stargraygraygray Based on 2 Review(s)
Filip Evaldsen

Filip Evaldsen

Filip er ansvarlig for Helsebixen.dk og fagekspert indenfor helsekost og har gennem sine mange år i branchen opbygget en dybdegående og bred viden inden for kosttilskud og sunde fødevarer.
Læs mere om Filip Evaldsen