Den ideelle træning består af både konditionstræning, styrketræning og balancetræning. Hver især bidrager de nemlig til en stærk og balanceret kropsholdning og især balancetræningen sikrer, at du kan styre udenom skader der sætter en stopper for de sunde vaner. Der er derfor mange gevinster at hente ved at tænke styrke, kondition og balance som en treenighed.
På Helsebixen finder du et bredt udvalg af træningsudstyr der er målrettet balance- og staibilitetstræning. Vi ved hvor vigtigt det er at fokusere på netop de ting og vores eksperter har derfor udvalgt det bedste udstyr, så du kan fokusere på netop de elementer i din hjemmetræning. Med et balancebræt kan du eksempelvis styrke leddene i dine ankler, en Thera-Band FLEXBAR hjælper dig til at styrke stabiliteten i dine hænder og håndled og en TOGU Dynair bringer dig tættere den ultimative stabilitet i dit korset.
Med en god balance og stabilitet kan du forbedre dine sportslige præstationer og derigennem bevare motivationen. Prioriter din balancetræning med Helsebixens brede udvalg af træningsredskaber!