Longo Hemo Jern (75 tabletter)

Værd at vide om Longo Hemo Jern

For nogle mennesker kan det være hårdt for deres mave at indtage tilskud af jern. Det er ikke tilfældet med Hemo Jern, da det er er skånsom for maven. Tilskuddet indeholder nemlig Hæmoglobinbundet jern (Hæmjern) og ikke-Hæmjern. Hæmjern optages lettere end ikke-Hæmjern, hvilket er mere skånsomt for maven.

1 tablet indeholder 13,5 mg jern, som svarer til 96% af det daglige referenceindtag (RI) for voksne og børn fra 11 år.
Den specielle sammensætning i HemoJern giver en sikker og god jernoptagelse.

Der er jern vigtigt

Der er forskellige perioder i livet, hvor vi kan opleve et øget behov for jern. Det kan f.eks. være, når vi vokser som børn, når man bliver gravid, har sin menstruation eller hvis man er bloddonor.

Grunden hertil er, at vi i blodet opbevarer 2/3 af kroppens jern. Så når vi mister blod eller har mere behov for blodets funktion (f.eks. under vokseværk), så er det godt at være opmærksom på at optage ekstra jern.

Jern bidrager til at mindske træthed og udmattelse, en normal dannelse af røde blodlegemer og hæmoglobin, samt immunsystemets normale funktion.

Anvendelse
Gravide fra 10. graviditetsuge: 3 tabletter dagligt
Menstruerende kvinder og bloddonorer (over 15 år): 2 tabletter dagligt
Øvrige brugere over 11 år: 1 tablet dagligt.
Den anbefalede dagsdosis bør ikke overskrides. Bør kun efter aftale med læge eller sundhedsplejerske anvendes af gravide eller børn under 11 år. Kosttilskud bør ikke træde i stedet for en varieret kost.

Opbevaring
Opbevares tørt, ved max 25ºC, beskyttet mod direkte sollys samt utilgængeligt for børn

Indhold
75 tabletter.

Gravide fra 10. graviditetsuge: 3 tabletter dagligt. Menstruerende kvinder og bloddonorer (over 15 år): 2 tabletter dagligt. Øvrige brugere (over 11 år): 1 tablet dagligt