Bedst i test – Solcreme
Skal du nyde sydens sommersol eller besøge de danske strande? Solen skaber glæde, giver farve og varmer kroppen, men den kan også være til stor skade for din hud. Sundhedsstyrelsen har opdateret sine anbefalinger, og råder nu alle til at bruge solcreme med mindst SPF 30, når de opholder sig i solen. Så hvordan beskytter man huden bedst og hvilken solcreme skal man vælge for, at få den bedste beskyttelse og en flot sommer-tan? Vi har testet en række solcremer – måske din nye favorit gemmer sig blandt testvinderne.
Af Filip Evaldsen · Udgivet 11. juli 2023 · Opdateret 9. marts 2026
Hvad gør solen ved huden?
Solen udsender UVA, UVB og UVC stråler men det er kun UVA og UVB som du behøver at bekymre dig om. UVC-stråling når nemlig aldrig igennem jordens ozonlag og atmosfære, men det gør UVA og UVB til gengæld. UVA er kendetegnet som den stråling der giver farve, mens UVB er den type stråling, der kan forårsage de mere alvorlige solskader som skoldning, eksem eller i værste fald hudkræft.
Når huden bliver brun skyldes det at UVA-stråler stimmulerer dine hudceller til at danne pigment, som også kaldes melanin. Vidste du at kroppen gør dig brun for, at beskytte dig naturligt mod solen? Selvom processen virker beskyttende for huden, er den faktisk ikke spor sund. Solen ælder nemlig huden, hvilket kan fremskynde alderstegn i form af rynker, linjer og leverpletter. Ved for meget sol, kan man blive solskoldet, hvilket er til stor skade for din hud. Solskoldning klassificeres som en 1. grads forbrænding, hvilket kan give seriøse hudskader. Derfor bør du beskytte din hud mod solen så snart UV-indekset er 3 eller derover, hvilket kan være allerede i foråret.
Hvordan beskytter en solcreme?
Solcremer kommer i forskellige styrker som defineres gennem SPF, der er en forkortelse af Sun Protection Factor. De mest kendte styrker er SPF 15, 20, 30 og 50, men der findes faktisk styrker der er både lavere og højere. En solcreme bortfiltrerer en del af den skadelige UV-stråling enten med et kemisk eller fysisk filter. Det fysiske filter finder du oftest, og det virker ved at cremen danner et hvidt lag på huden som reflekterer strålingen. Med det kemiske filter, trænger cremen ind i huden hvor strålingen i stedet bliver omdannet til varme. Det er ikke så vigtigt hvilket filter din solcreme virker med, det er vigtigere hvilken styrke cremen er og hvormeget du anvender.
Kender du tommelfingerreglen? En håndfuld af gangen er nok til at beskytte hele din krop – hvis du smører dig ofte nok. Det er endnu ikke defineret hvorlænge solcremen holder, men formentlig omkring et par timer. Dog kan badning og andre faktorer have betydning.
Bedst i test – Vælg den rette solcreme
Vi har testet en række solcremer med styrkerne SPF 15, 30 og 50, og giver dig 3 bud på de bedste solcremer i hver styrke. Dog vil vi minde dig om, at Sundhedsstyrelsen anbefaler minimum SPF 30. Formålet med denne test er, at guide dig til at vælge den bedste solcreme for din hud. Vi har taget pris, kvalitet og andre faktorer i betragtning, så der er noget til enhver smag.
SPF 15 – de 3 bedste
En dansk favorit til din hud når UV-indekset er lavt. Derma Sun Sollotion Mellem SPF 15 er 100% fri for parfume, parabener og farvestoffer og er desuden også Svanemærket og Asta-Allergi-mærket. Cremen indeholder Glycerin og Pentavitin, der gør din hud blød og smidig, imens den beskytter mod udtørring.
- Kendetegn: Efterlader huden blød, fugtig og smidig
- Beskyttelse: Lav / Middel
- Mængde: 200 ml
AVIVIR Aloe Vera Sun Lotion SPF 15
AVIVIR Aloe Vera Sun lotion indeholder hele 70% økologisk Aloe vera samt E-vitamin. Den vandafvisende solcreme er parfumefri og indeholder ingen unødvendige indholdsstoffer. Her er både de fysiske og kemiske solfiltre blandet for, at sikre at du får en optimal beskyttelse mod solens UVA og UVB stråler.
- Kendetegn: Indeholder 70% økologisk Aloe Vera
- Beskyttelse: Lav / Middel
- Mængde: 150 ml
Raunsborg Sun Lotion SPF 15 er en vandfast solcreme der giver medium beskyttelse af huden mod solens UVA og UVB stråler. Cremen giver samtidigt masser af fugt og modvirker udtørring af huden. Har en frisk og naturlig duft af birk og agurk. Raunsborg Sun Lotion indeholder bl.a. blåbær og havtorn.
- Kendetegn: Indeholder 70% økologisk Aloe Vera
- Beskyttelse: Middel
- Mængde: 200 ml
SPF 30 – de 3 bedste
Denne solcreme fra Ecooking er ganske særlig. Den beskytter nemlig ikke blot din hud mod solens stærke UVA og UVB stråler. Den virker også fugtgivende gennem dens Aloe Vera indhold samt gør huden blødere og fastere gennem dens Q10 indhold.
- Kendetegn: Allergi-certificeret og dermatologisk testet
- Beskyttelse: Middel / Høj
- Mængde: 200 ml
Beauté Pacifique Stay Outside Solcreme SPF 30
Beauté Pacifiques solbeskyttelse Stay Outside en unik, fugtgivende solcreme til hele kroppen. Det særligt UV-filtersystem i Stay Outside giver en effektiv beskyttelse mod både UVA og UVB stråler, mens E vitamin beskytter mod frie radikaler.
- Kendetegn: Indeholder E-vitamin samt giver fugt
- Beskyttelse: Middel / Høj
- Mængde: 200 ml
Denne solspray fra P20 er vandfast, beskytter i op til 10 timer og beskytter mod UVA og UVB stråler fra solen. Solcremen kommer i en spray, som er let at påføre, hurtigttørrende og svedresistent. P20 er dermatologisk testet, parfumefri og vegansk.
- Kendetegn: Beskyttelse i op til 10 + svedresistent og vandfast
- Beskyttelse: Middel / Høj
- Mængde: 200 ml
SPF 50 – de 3 bedste
EVY TECHNOLOGY Sunscreen Mousse SPF50
Denne solcreme indeholder Kollagen samt vitamin C og E. Cremen er velegnet til alle hudtyper – også meget følsom hud. Derudover har EVY Technology tilføjet plejende ingredienser i solcremen, så din hud plejes mens du er udsat for soleksponering.
- Kendetegn: Indeholder Kollagen + C- og E-vitamin
- Beskyttelse: Høj
- Mængde: 100 ml
DermaKnowlogy Sun Lotion SPF50
DermaKnowlogy Sun Lotion SPF50 er en lækker creme som tørrer hurtigt ind i huden. Cremen er allergivenlig, vandfast og koralvenlig. Denne solcreme er god til sart og sårbar hud, og efterlader huden lækker og blød samt minimal fedtet.
- Kendetegn: Hurtig indtørring i huden samt minimal fedtethed
- Beskyttelse: Høj
- Mængde: 200 ml
Derma Sun Sollotion SPF 50 er vandfast og beskytter mod solens UVA og UVB stråler, hvilket gør den velegnet til voksne og især børn med som er meget sarte over for solen, og den bliver kategoriseret som en decideret sunblocker, hvilket vil sige at det er minimalt hvor meget sol din krop modtager, med denne solcreme.
- Kendetegn: Velegnet til børn og voksne med sart og følsom hud
- Beskyttelse: Ekstrem Høj
- Mængde: 75 ml
Hvilken solcreme bør du vælge?
Det er altid svært at svare på, hvilken solcreme der passer 100% bedst til dig. Det afhænger nemlig meget af din hudtype og hvor modstandsdygtig du er over for solen. Det er dog vigtigt, at du altid husker din solbeskyttelse og evt. har Sundhedsstyrelsens anbefalinger om minimum faktor 30 med i dine overvejelser. I testen har vi fundet netop de solcremer, som vi mener kan være løsningen for dig, uanset om du har behov for SPF 15, 30 eller 50.
Et godt pejlemærke er, at jo lysere din hud er, jo højere SPF bør du anvende. Hellere vælg en SPF der er høj og så være bedre beskyttet – farven kommer alligevel, dog tager processen lidt længere tid. Desuden holder farven længere, du er i mindre risiko for at din hud skælder og så er du bedre beskyttet mod alvorlige hudskader som solskoldning, soleksem og i værste fald hudkræft.
Køb din solcreme på Helsebixen
På Helsebixen finder du et bredt udvalg af solcremer i forskellige styrker. Husk at du altid får GRATIS fragt og dag-til-dag levering når du handler på Helsebixen. Du kan stadig nå at få din nye solcreme med på ferien, hvis du bestiller i dag.
