Kokos Banan Pandekager

Kokos-banan pandekager

Kokos-banan pandekager

En helt anden smagsoplevelse end almindelige pandekager. Virkelig hurtige at bikse sammen!
Du føler dig mæt på en mere rar måde efter du har spist disse fremfor traditionelle pandekager.

Du får ca. 20 små pandekager ud af denne opskrift. Du kanne toppe dem med hvad du har lyst til. F.eks. friske bær, ristet kokos eller din egen personlige favorit.

Sådan gør du

  1. Blend bananerne eller mos dem meget fint.
  2. Bland kokosfibermel, kokosmel, kokossukker og vaniljepulver i en skål
  3. Tilsæt æg, æggehvide, mandelmælk og banan
  4. Bland det hele til du har en jævn masse
  5. Steg på panden – gerne i kokosolie
OM
recipe image
Opskriftsnavn
Kokos-banan pandekager
Udgivet
Tid i alt
Gennemsnitlig bedømmelse
51star1star1star1star1star Based on 1 Review(s)

Filip Evaldsen

Filip er ansvarlig for Helsebixen.dk og fagekspert indenfor helsekost og har gennem sine mange år i branchen opbygget en dybdegående og bred viden inden for kosttilskud og sunde fødevarer.
Læs mere om Filip Evaldsen