Hormonsystemet og dets funktioner | Vitaminer og mineraler relateret til hormoner | Vigtig information
Sortering
Hormonsystemet og dets funktioner
Kroppens hormoner spiller en central rolle i mange processer, der holder kroppen i balance. Visse vitaminer og mineraler bidrager til funktioner, der relaterer sig til hormonaktivitet og skjoldbruskkirtlens funktion.
Vitaminer og mineraler relateret til hormoner
- Vitamin B6 bidrager til at regulere hormonaktiviteten.
- Jod bidrager til en normal produktion af skjoldbruskkirtelhormoner og til en normal skjoldbruskkirtelfunktion.
- Selen bidrager til en normal skjoldbruskkirtelfunktion og til en normal dannelse af sædceller.
- Zink bidrager til at opretholde et normalt testosteronniveau i blodet og til normal frugtbarhed og reproduktion.
Disse funktioner viser, hvordan udvalgte vitaminer og mineraler indgår i kroppens naturlige funktioner. Kosttilskud kan være et praktisk supplement, hvis du ikke får dækket behovet gennem kosten, men bør altid ses som et tillæg til – og ikke en erstatning for – en varieret kost.
Vigtig information
Kosttilskud bør ikke træde i stedet for en varieret kost og en sund livsstil. Den anbefalede daglige dosis bør ikke overskrides. Opbevares utilgængeligt for børn. Ved graviditet, amning, sygdom eller hvis du tager medicin, bør du altid tale med din læge eller en anden sundhedsperson, før du begynder at tage kosttilskud.