Hvad er Silicium?

Silicium bliver også kaldt Kisel. Silicium har betydning for knogler, hud, hår, negle samt immunforsvar. Det har stor betydning for en normal knoglevækst og udvikling. Derudover sørger det også for at holde bindevævet elastisk og styrker slimhinderne.

Hvis man kigger på et silicium grundstof, er det faktisk et af de mest udbredte stoffer i jordskorpen, men hvad er silicium i en biologisk sammenhæng? I kroppen fungerer det som en vigtig byggesten. Silicea Kiselgel medvirker til at fremme væksten i cellerne indefra og styrker derved bindevæv og slimhinder. Hvis du gerne vil have stærkere hår, hud og negle, kan det være en fordel at tage et tilskud med silicium.

Silicium mangel og anvendelse

Hvis du har mangel på Silicium, kan du opleve svage negle, slap hud, slapt bindevæv og hårproblemer. Du kan også opleve håndsved samt kløe mellem fingre og tæer ved mangel på silicium.

Helsebixen tilbyder et bredt udvalg af produkter med silicium/kisel. Du kan anvende Silicium, hvis du gerne vil opnå et stærkere hår, undgå svage negle samt passe på din hud. Hvis du gerne vil tage et kosttilskud til håret, huden og negle, kan Orginal Silicea anvendes. Indtagelse af vitaminer, mineraler og kosttilskud bør aldrig træde i stedet for en normal varieret kost.

Hvor finder man silicium, og hvor kommer det fra?

Når folk spørger, hvor kommer silicium fra, findes det naturligt i mange af de fødevarer, vi indtager. Du kan finde silicium i mad som kornprodukter (brune ris, byg, havre mv.), nødder, mandler, frø, bønner, frugt, grøntsager og krydderurter. Især i planter som brændenælder, mælkebøtter og padderok findes silicium i store mængder.

Hvis du spekulerer på, hvor finder man silicium mest koncentreret til kosttilskud, udvindes det ofte fra mineralkilder eller planter. Ved at supplere din kost med kisel sikrer du, at din krop har de nødvendige ressourcer til at vedligeholde kroppens elastiske strukturer og styrke dine ydre træk naturligt.