Skal du nyde sydens sommersol eller besøge de danske strande? Solen skaber glæde, giver farve og varmer kroppen, men den kan være til stor skade for din hud. Hvordan beskytter man huden bedst og hvilken solcreme skal man vælge for,…
Døjer du med dårlig ånde? Langt de fleste mennesker har dårlig ånde af og til, men nogle har kroniske problemer og det kan være yderst generende for dig selv og dine omgivelser. Men hvad er det egentlig, hvorfor opstår lugten…
Vi har alle brug for at pleje vores hud. Men hvordan finder du så lige den rette pleje til din hudtype og dine behov? Vi er enige i, at det kan være svært at finde rundt i junglen af ansigtscreme.…
Skønhed handler om velvære i både krop og sind. Skønhed kommer nemlig ikke kun fra fysisk pleje med velduftende ansigtscreme, make-up eller lækre olier. Det er mindst ligeså vigtigt at pleje din krop indefra, da en stor del af vores…
Strammer bukserne eller skal fedtprocenten reduceres? Diæter er en populær måde at tabe sig og opnå en sund livsstil på. Der findes utallige diæter på markedet, og det kan være svært at finde den helt rigtige for dig og dine…
Det er aldrig fedt at have for meget fedt, specielt ikke når bukserne strammer, t-shirten sidder for tæt eller vægten siger fra. Vi har netop testet 7 produkter, som hjælper til en sund og velfungerende fedtforbrænding. Læs med og se…
Det er snart jul og det betyder at man skal ud og finde julegaver til hele familien. For mange er det en stressende tid, som ofte ender med gaver, der ikke opnår succes der var tiltænkt. Frygt ej! Vi har skabt den perfekte guide fyldt med gaveinspiration til hele familien. Find alt fra kosttilskud til skønheds- og plejeprodukter.
Fermentering er på mode, men det har det faktisk været i mange år. Fermentering er faktisk en videreudvikling af at sylte, som du med garanti kender fra din farmor's køkken. Der er nemlig et hav af goder ved fermentering, der…
Du har sikkert hørt om både chiafrø og quinoa, og hvor sunde de er. Ja, der er i de seneste år dukket "nye" korn og frø op, som er blevet så moderne, at det nærmest er blevet en trend. Nu…
Vitaminer og mineraler er næringsstoffer, som er nødvendige for, at kroppen kan fungere, men det kan være svært at finde hoved og hale i de forskellige vitaminer og mineraler der findes, især hvad deres funktion i kroppen er, og om…
