Er du glutenallergiker eller er du bare træt af at føle dig oppustet når du har nydt et godt stykke bagværk? Godt bagværk behøver ikke at indeholde gluten, faktisk så kan større mængder gluten påvirke fordøjelsen og skabe irritationer i…
Du må ikke snyde dig selv for denne smukke efterårskage med chokolade og gojibær, der er uden mel og raffineret sukker. Den vil helt sikkert blive et hit til eftermiddagskaffen! Ingredienser til den raw chokolade & gojibær kage Til bunden…
Er multivitaminer egentlig nødvendige, og hvilke findes der? Vi har undersøgt hvorfor Biosym multivitaminer er et af de mest populære tilskud på markedet. Læs mere om de forskellige serier og deres vitaminindhold længere nede. Hvad er multivitaminer? Kroppen har brug…
Lider du også af kløende og røde øjne, stoppet og løbende næse, samt en træt og uoplagt krop hver forår og sommer? Så er du ikke alene, faktisk lider op til 1 million danskere af høfeber. Det kan være til…
Der findes et utal af forskellige produkter til vægttab og slankekur, og det kan være svært at navigere rundt i de mange varianter. Er du i tvivl om, hvad de forskellige slankeprodukter kan, samt hvilket du skal vælge? Så læs…
I dette blogindlæg dykker vi dybere ned i den fantastiske Rødkløverblomst. Denne blomst kan hjælpe kvinderne i overgangsalderen. Find ud af hvordan og hvorfor rødkløver er godt, samt hvilket kosttilskud der er bedst for dig og dine behov. Hvad er…
Vi kigger nærmere på den populære fiskeolie, som både gør sig godt til børn og voksne. I dette blogindlæg dykker vi dybere i hvad fiskeolie bidrager med, hvad det er og hvor man bør overveje det. Vi sammenligner 4 forskellige…
I dette blogindlæg skal vi tale om et af de vitaminer, der har størst betydning for kroppen. C-vitamin er nemlig et rigtigt vigtigt vitamin hvad angår dannelsen af Aminosyre, som kroppen benytter til at producere og optage proteiner. Gå i…
Kalk, der også er kendt som Calcium er et af de mineraler der mest af i kroppen. Det er et yderst vigtigt mineral, som spiller en altafgørende rolle for knoglerne og tænderne. I takt med alderen får knoglerne i større…
D vitamin er også kendt som solskinsvitaminet, da D-vitamin kan dannes via huden, hvis du får tilstrækkeligt sollys. I vinterhalvåret fra oktober til april er solens stråling i Danmark dog ikke stærkt nok til, at der dannes D-vitamin i huden.…
