Vi er ret vilde med indisk mad, og en gang klassisk curry ret, er altid en klar vinder i køkkenet. I denne vegetariske Curry ret er kyllingen byttet ud med blomkål, kartofler og ærter. Dit køkken vil dufte af de…
Prøv denne lækre opskrift på en vegetarisk chili con carne, der er spækket med grøntsager, som passer perfekt til retten, og som slet ikke vil få dig til at savne kød. Chili sin carne betyder uden kød, og retten vil…
Vi elsker kombinationen af cremet karamel og knasende peanuts? Hvis i også har det sådan, så må i ikke snyde jer selv for denne sundere udgave af en Raw Snickers Kage. Snickers tærten er tilmed glutenfri, raw, fri for mel…
Du har nok hørt om hampefrø og hamp før, men vidste du, at der findes forskellige hampplanter, og at hampefrø kan bruges som kosttilskud? Hampefrø har nemlig en interessant ernæringsprofil. Du kan læse meget mere om frøets fordele og næringsindhold…
Er du også fan af pitabrød? Men synes du også de købte pitabrød kan være en kedelig og tør oplevelse. Så skal du prøve at bage disse lette og luftige pitabrød, du kan pryde med dit ynglings fyld og en…
Er du også fan af kødfri dage, men træt af salat og grøntsager? Så skal du prøve denne lækre kødsovs helt uden kød, men med samme gode smag. Den er perfekt til både børn og voksne, og vil med garanti…
Er du også vild med Peanutbutter? Så MÅ du prøve denne lækre glutenfri opskrift på Peanutbutter Fudge kage, der har en svampet og cremet konsistens, og så er den faktisk ikke helt usund. Istedet for mel bruges der kikærter, og…
Er du også stor fan af trøfler eller romkugler? Så bliver du nødt til at prøve denne sundere udgave af den traditionelle trøffel. Nu tænker du sikkert, at de aldrig vil komme til at smage af de trøfler du køber…
Ingefær har længe været brugt både som et middel i madlavningen, der både er en fast ingrediens i sushi og diverse smoothies og juices. Derudover er det blevet mere populært at drikke den rene ingefær som et shot, dog er…
Er du også vild med nutella og kan du ikke få nok af det lækre så smørepålæg? Hvad så med at prøve at lave det selv? Måske endda i en sundere udgave end den du kan købe i supermarkederne? Du…
