Måske du er faldet over ordet Ketolysekur? eller er blevet anbefalet, at prøve og følge en Ketolysekur over en periode, men vil gerne lige være helt sikker på, hvad det er og hvad ordet egentlig dækker over. Derfor har vi…
Vil du gerne opnå noget dejlig varme i disse kolde dage, er du måske blevet forkølet, eller er du bare helt tosset med suppe? Så bør du prøve den her opskrift på en lækker tomatsuppe med grøntsager. Suppen tager kun…
Hukommelsen er noget, vi alle døjer med, i perioder. Med tiden, forringes vores evne til at huske – og især korttidshukommelsen er noget, der tager særligt skade. Heldigvis er der flere ting, du selv kan gøre, for at få en…
Er du også træt af mørke og kulde? Længes du efter sommer og sol? Så prøv disse solgule kyllingeburgere: de er sunde, lette at lave og vil helt sikkert få dig til at glemme det kedelige vintervejr. Opskriften er til…
Har du nogensinde prøvet en lasagne uden lasagneplader? Og uden kød? Så burde du prøve denne grønne lasagne. Den er nem at lave og ikke mindst sund. Opskriften er til 2 personer. Ingredienser 1 stor aubergine. Kokosolie til stegning. 125…
Tre ting, vi ofte glemmer at tage os af, men som faktisk kræver en lille smule daglig omsorg er vores hud, hår & negle. Heldigvis er der mange ting, du selv kan gøre for at få smukkere hud, fyldigere hår…
Selv de fleste af os har oplevet det: søvnløse nætter fyldt med hoste og en tilstoppet næse, som gør det umuligt at få den nødvendige søvn. Det kan have stor betydning for vores hverdag, men heldigvis er der råd at…
Føler du dig tynget af dårligt humør og humørsvingninger? Det kan være svært at komme oven på når man har følt sig trist og nedtrykt i en længere periode. Men det er der heldigvis råd for, og disse råd kan…
En slankekur har vi næsten alle prøvet - men har den virket? Svaret på dette er ofte nej. Det kan være svært at ændre på vores vaner, da en slankekur ofte vil være forbundet med en hel livsstilsændring. Med blot…
Når fødderne er gemt væk i sko og støvler en hel vinter, opstår der oftest ru og tør hud under og omkring fødderne. Derfor trænger de fleste fødder til en kærlig hånd og lidt ekstra pleje i de kolde måneder.Med…
