Baldrian og humle har været kendt og anvendt siden oldtiden, og er blevet populære på grund af deres afspændende og beroligende virkninger. I dag bruges de mere og mere, som et alternativ til sovemedicin, da der endnu ikke findes nogle…
Du drikker det sikkert når du er syg. Men faktisk er der mange fordele ved at drikke te hele året rundt. Der findes 3 forskellige te grupper, som vi vil komme ind på i dette indlæg. Læs med og bliv…
Hvis du godt kunne tænke dig nogle dejlige boller med masser af proteiner så er det her den opskrift du har ventet på! Du kan nemt spise dem med god samvittighed og der følger en god mæthedsfornemmelse med, som varer…
Du har sikkert stiftet bekendtskab med den populære plante Aloe Vera før, der oftest bliver brugt i forbindelse med solskoldning. Men planten kan så meget mere, og er da også blevet en fast ingrediens i diverse cremer og shampooer. Læs…
Er du træt af at spise alt det rigtige og dyrke motion, uden at se resultater på vægten? Så er der en række madvarer, der kan bidrage til at sætte gang i din forbrænding. Vi har lavet en lille oversigt…
Vil du også gerne bruge de kære rodfrugter til noget, men ved ikke helt til hvad? Så er svaret måske her. I denne lækre ret kombinere man nemlig både rodfrugter og laks. Så er der noget lækkert og nemt på…
Måske du er faldet over ordet Ketolysekur? eller er blevet anbefalet, at prøve og følge en Ketolysekur over en periode, men vil gerne lige være helt sikker på, hvad det er og hvad ordet egentlig dækker over. Derfor har vi…
Vil du gerne opnå noget dejlig varme i disse kolde dage, er du måske blevet forkølet, eller er du bare helt tosset med suppe? Så bør du prøve den her opskrift på en lækker tomatsuppe med grøntsager. Suppen tager kun…
Hukommelsen er noget, vi alle døjer med, i perioder. Med tiden, forringes vores evne til at huske – og især korttidshukommelsen er noget, der tager særligt skade. Heldigvis er der flere ting, du selv kan gøre, for at få en…
Er du også træt af mørke og kulde? Længes du efter sommer og sol? Så prøv disse solgule kyllingeburgere: de er sunde, lette at lave og vil helt sikkert få dig til at glemme det kedelige vintervejr. Opskriften er til…
