Mandelolien og dens anvendelse Ønsker du en olie med mange anvendelses muligheder, så kan mandelolien anbefales. Du kan bruge mandelolien til massage, madlavning og hud- og hårpleje. Få forskellige tips til hvordan du kan anvende mandelolie længere nede på siden.…
Matcha bliver stadigt mere og mere populært og har for alvor gjort sit indtog i Danmark. I dette indlæg kan du læse meget mere om, hvordan det bliver fremstillet, og hvordan du kan bruge det i din madlavning (f.eks. til…
Verdens nemmeste skyr is med matcha som smager intet mindre end fantastisk. Med skyr, stevia og matcha som de eneste ingredienser kommer vi vist ikke meget nærmere en sund is – og der er ikke gået på kompromis med smagen.…
Hvad får du hvis du kombinerer chia frø og matcha te? Du får en meget sund og nærende morgenmad, som giver dig en fremragende start på dagen. Derudover er det verdens nemmeste morgenmad, som du kan tilberede dagen før. Så…
De fleste har prøvet at have tør hoste, især i vinterhalvåret. Tør hoste kan skyldes mange ting, det kan fx skyldes tobaksrøg, luftforurening, støv, forkølelse mv. Det kan være med til at holde dig oppe hele natten, og det påvirker…
En helt anden smagsoplevelse end almindelige pandekager. Virkelig hurtige at bikse sammen! Du føler dig mæt på en mere rar måde efter du har spist disse fremfor traditionelle pandekager. Du får ca. 20 små pandekager ud af denne opskrift. Du…
Indeholder hverken sukker, gluten eller laktose. Perfekte som en lille snack i løbet af dagen eller efter endt træning. Du kan også mixe f.eks. spirulina pulver eller andet for at gøre dem ekstra sunde. 15g proteinpulver med chokolade 15g mandelmel…
Lækre og nemme LCHF spinat deller til en hurtig og sund madpakke. De kan spises på madpakken, som en lille snack, eller til aftensmaden, nemt og lækkert! :-) Opskriften giver 6 spinat deller. 3 æg 1 dl havregryn 1 dl…
Chokolade Mousse har aldrig været så sundt! Derudover er den også super enkel at lave og du skal ikke bekymre dig om at den kan skille eller ikke sætte sig ordenligt. Den får en silkeblød og cremet konsistens, der med…
Har du en lille Jaime Oliver gemt i maven eller kan du bare godt lide at lave mad? Det eneste du skal gøre er at sende os din opskrift herunder eller på INDSÆT MAIL Regler for deltagelse: Opskriften må ikke…
