Er du også vild med Peanutbutter? Så MÅ du prøve denne lækre glutenfri opskrift på Peanutbutter Fudge kage, der har en svampet og cremet konsistens, og så er den faktisk ikke helt usund. Istedet for mel bruges der kikærter, og…
Er du også stor fan af trøfler eller romkugler? Så bliver du nødt til at prøve denne sundere udgave af den traditionelle trøffel. Nu tænker du sikkert, at de aldrig vil komme til at smage af de trøfler du køber…
Hvad er loppefrøskaller, og hvilken indvirkning har de på kroppen? Få svar på disse spørgsmål og meget mere lige her. Hvad er loppefrøskaller? Loppefrø stammer fra planten Plantago ovata og loppefrøskaller er, som navnet fortæller, skallerne fra frøene. Plantago ovata…
Dette lyder alt for lækkert og derfor kunne vi heller ikke dy os – denne brownie opskrift skulle deles med dig. Denne sundere brownieudgave giver dig muligheden for synde uden den dårlige samvittighed. Det skal du bruge Kagen 300g mørk…
Med disse lækre blåbærmuffins behøver du ikke at gå på kompromis - de er nemlig sunde og samtidigt alt for lækre! Du kan både bruge friske blåbær eller frosne. Hvis du bruger frosne, så husk ikke at tø dem op…
Intet slår en klassisk gulerodskage med en saftig og svampet konsistens. Det eneste problem er at de mest svampede kager oftest indeholder meget sukker eller smør, men frygt ej. I denne udgave får du en saftig gulerodskage, med en lækker…
Det kan være svært at finde ud af, men mange danskere lider faktisk af glutenallergi uden at vide det. Føler du dig oppustet efter at have spist brød og kager? Så kan det være du skal skrue ned for gluten.…
Her får i lige opskriften på lækre sunde hjemmelavede flødeboller, som er lavet af Sarah Posin. Har du også en svaghed for flødeboller, og kunne du godt tænke dig at lave nogle gluten og sukkerfri flødeboller selv, giver vi dig…
Du kan bruge de skønne rabarber til denne skønne trifli, som er et sundere alternativ til den traditionelle sukkerholdige trifli. Opskriften indeholder få ingredienser og er meget nem at lave. Brug eksempelvis desserten til en hyggelig sommeraften på altan eller…
En sund og mættende suppe der er særdeles velegnet til dig, der spiser efter LCHF principperne. Men alle andre kan selvfølgelig også få glæde af den smagsfulde suppe. Ingredienser 2 potioner: 1 løg 1 tsk olivenolie 50 g frossen spinat…
Her får du muligheden for at finde alternative og anderledes opskrifter ind du plejer at se.
Her er opskrifterne opdelt i forskellige kategorier, som glutenfri, paleo, LCHF samt Raw Food.
Dette er enten alternative måder at spise mad på eller undgå visse ting i din kost.
Her finder du over 100 forskellige opskrifter på diverse specielle måder.
Her er alt fra juice og smoothie til pølsehorn og flødeboller, alle hver især lavet på en speciel måde, så de kan komme under en af de fire kategorier som tidligere blev nævnt, og som ligger under fanen “Special”.
