Bukkehornsfrø – 5 fordele
Bukkehornsfrø – 5 fordele
Mange har aldrig hørt om bukkehornsfrø, og hvis du er en af dem, så er du bestemt ikke den eneste. Men de små frø er altså værd at blive lidt klogere på, for de er nemlig spækket med næring og…
Mange har aldrig hørt om bukkehornsfrø, og hvis du er en af dem, så er du bestemt ikke den eneste. Men de små frø er altså værd at blive lidt klogere på, for de er nemlig spækket med næring og…
Føler du dig træt og uoplagt, eller har du mistet appetitten? Så kan det være, du skal tjekke dit zink-tal. Selvom det er sjældnere og sjældnere at os danskere lider af zinkmangel, så kan en dårlig kost betyde at du…
Ved du egentlig hvor meget protein du skal have i løbet af en dag, og hvad du skal tanke ekstra op på, de dage du vælger kødet fra? Det har vi sat os for at undersøge. Læs mere om hvilke…
Som veganer er der bare nogle ting man kommer til at savne, og en af dem er den fantastiske smag af ost. Heldigvis findes der erstatninger der smager næsten lige så godt! Gærflager kan give dig en mild og afrundet…
I gamle dage var Ginseng roden sin vægt værd i gulv, og har længe været kendt som en mirakelrod i kina og Korea. Men hvad er det egentlig, der er så spændende ved lige præcis denne roden?Det har vi kigget…
Du har med garanti stiftet bekendtskab med hyben, og måske har du endda drillet klassekammeraterne med dets kløpulver? Men faktisk er hyben meget mere end en finurlig frugt. Vi har undersøgt alt om den orangerøde frugt, og fundet 5 gode…
Du har med garanti hørt om probiotika før du hørte om præbiotika, men faktisk er de lige vigtige for dine tarme. De arbejder nemlig sammen, og kan være med til at gøre din optagelse af nærringsstoffer og vitaminer bedre. Bliv…
Gurkemeje latte, er også kendt som Golden Milk, og er en populær antiinflammatorisk drik med gurkemeje. Vi indrømmer det, vi var også lidt skeptiske da vi hørte om en latte med gurkemeje, da der jo ikke er kaffe i. Men…
Fermentering er på mode, men det har det faktisk været i mange år. Fermentering er faktisk en videreudvikling af at sylte, som du med garanti kender fra din farmor's køkken. Der er nemlig et hav af goder ved fermentering, der…
Du har måske hørt om rød solhat i forbindelse med forkølelse og snue? Men hvad er det, og er det rigtigt, at den kan hjælpe dig ud af forkølelsen? Vi har undersøgt alt om rød solhat, og du kan blive…
I denne kategori finder du en masse forskellige artikler omkring generel sundhed. Det kan være alt fra gode råd til en sundere livsstil og den bedste solbeskyttelse til de mere lavpraktisk såsom 35 ting du kan bruge kokosolie til eller hvordan du styrker dit immunforsvar.
Vi håber på med denne blog at kunne guide og inspirere dig til nye sunde tiltag eller give den optimale viden omkring visse emner.
Sundhed kan være rigtig mange ting og på Helsebixen tror vi det er meget individuelt. Det handler om at finde den helt rette balance.
Det kan sagtens blive alt for fanatisk, hvor det i høj grad kommer til at styre dit liv. Det er essentielt at du selv tager kontrollen, selv stikker retningen og har det godt med det.
Sundhed skal ikke føles som en byrde, men som noget der giver dig et løft i hverdagen.
Helsekost kan være en god medspiller når det kommer til generel sundhed. Det er rigtig godt til at supplere din kost med og kan i det hele tage gøre rejsen mod sundheden en del lettere.
Du finder vores udvalg af helsekost lige her >>
Filosofien bag Helsebixen bygger på ønsket om at det skal være nemt og enkelt at være og se sund ud. Denne sektion på bloggen skal hjælpe vores kære kunder og læsere med at opnå dette.
Vi prøver efter bedste evne at vejlede omkring de seneste opdagelser og de mest uundværlige tricks til hverdagen. Vi udbygger hele tiden sektionen med nye og relevante indlæg.
Hvis du støder på et emne som du synes, så tøv endelig ikke med at skrive til kundeservice@helsebixen.dk.