Bønner, Linser & Ærter

Afskallede Mung bønner Ø 500 gr

Baked Beans På Dåse Ø

Blå Birkes Ø 100 gr

Borlotti Beans På Dåse Ø 400 gr.

Butterbeans På Dåse Ø 400 gr

Bønne Mix På Dåse Ø 400 gr

Hvide Bønner På Dåse Ø 400 gr.

Man kan blande 1 spsk. op i ½ dl frugt- eller grønsagsjuice, mælk, cornflakes, yoghurt, æblemos, havregryn m . m. Drik masser af vand ,hørfrø optager nemlig otte gange sin egen vægt i vand. Det betyder, at hvis du spiser knust hørfrø en times tid før dit normale måltid, vil du spise mindre til selve måltidet. Derfor kan knust hørfrø hjælpe dig til at tabe i vægt. Næringsoplysninger - brune hørfrø (½ dl hørfrø svarende til 45 g): Kalorier 245 Protein: 10,6 g Kulhydrater:12,4 g, Fedt i alt 16,9 g, Mættet fedt 1,9 g, Kalium 38 mg, Kalk104 mg, Magnesium180 mg, Fosfor 293 mg, Jern1,6 mg, Mangan 1,8 mg, A-vitamin 8,5 I.E, E-vitamin 3 I.E, B1-vitamin 0,3 mg, B2-vitamin 1,5 mg, B3-vitamin 2,2 mg, B6-vitamin 4 mg, B12-vitamin 0,3 mg, Mættet fedt 9%, Omega 9 16%, Omega 6 18%, Omega 3 57%, Fibre 30%. Opbevar knuste hørfrø (brune eller gule) i en lufttæt beholder i køleskab eller fryser. Det vil forhindre harskning og iltning.

Hørfrø frisk knuste Man kan blande 1 spsk. op i ½ dl frugt- eller grønsagsjuice, mælk, cornflakes, yoghurt, æblemos, havregryn m . m. Drik masser af vand ,hørfrø optager nemlig otte gange sin egen vægt i vand. Det betyder, at hvis du spiser knust hørfrø en times tid før dit normale måltid, vil du spise mindre til selve måltidet. Derfor kan knust hørfrø hjælpe dig til at tabe i vægt.

Hørfrø frisk knuste 400 gr.

Hørfrø gule hele Ø

Hørfrø gule knuste Ø 400 gr.

Hørfrø hele rensede Næringsoplysninger - brune hørfrø (½ dl hørfrø svarende til 45 g): Kalorier 245 Protein: 10,6 g Kulhydrater:12,4 g, Fedt i alt 16,9 g, Mættet fedt 1,9 g, Kalium 38 mg, Kalk104 mg, Magnesium180 mg, Fosfor 293 mg, Jern1,6 mg, Mangan 1,8 mg, A-vitamin 8,5 I.E, E-vitamin 3 I.E, B1-vitamin 0,3 mg, B2-vitamin 1,5 mg, B3-vitamin 2,2 mg, B6-vitamin 4 mg, B12-vitamin 0,3 mg, Mættet fedt 9%, Omega 9 16%, Omega 6 18%, Omega 3 57%, Fibre 30%.

Hørfrø hele rensede

Hørfrø hele Ø 1 Kg

Hørfrø hele Ø 500 gr.

Kidney bønner på dåse Ø 400 gr.

Kikærter På Dåse Ø 400 gr.

Linser grønne Ø 500 gr.

Loppefrøskaller fra planten Plantágo ováta. Anvendelse: 1-2 spiseskefulde loppefrøskaller kommes i et glas vand og omrøres til det får en let gel-agtig konsistens. Indtages inden måltidet. Loppefrøskaller indtages 1-3 gange dagligt. Børn skal kun have den halve dosis. Bør indtages med rigeligt væske. Kan udrøres i vand, saft, mælk, yoghurt eller anden væske.

Sesamfrø Ø 500 gr.

Solsikkefrø spirede provencale Ø

Røde Splitlinser Ø 400 gr. Røde splitlinser fra Urtekrams Good Food projekt i Tyrkiet. Populære i postejer og sammenkogte retter, da de koger møre på kun 20 min. Varedeklaration: Økologiske afskallede og flækkede røde linser - intet andet.Næringsindhold pr. 100 g: Energi 1380 kJ/325 kcal Protein 26 g, Kulhydrat 51 g, Fedt 2 g

Sesamfrø Ø 400 gr. F.eks til salat, brød, tahin (sesamsmør) samt gomasio (sesamsalt). Varedeklaration: Uafskallede sesamfrø - intet andet. Næringsindhold pr. 100 g: Energi 2340 kJ/555 kcal, Protein 21 g, Kulhydrat 5 g, Fedt 50 g.