Hvad er tung vare gebyret?
Hos Helsebixen ønsker vi at være en webbutik med det størst mulige sortiment, sammenholdt med at vi ønsker at give gratis fragt, giver det nogle udfordringer på en række varer hvor prisen per styk er lav og vægten er høj. Det koster os nemlig markant mere at behandle en tung ordre end en let ordre. Derfor har vi ved en meget lille del af vores særligt tunge eller uhåndterlige varer (såsom mel, frø, tunge glas, varer som går i stykker under fragt eller lign.) er vi nødt til at opkræve DKK 39,- for håndtering.
Der er derfor tale om et håndteringsgebyr og ikke en ekstra fragtomkostning.
Vi gør dette for at holde det simpelt for alle. Vi mener at det er fair at vi tilbyder alle varer, selv de tunge i vores sortiment. På de tunge varer, tager vi så et tung vare gebyr. Vi håber på din forståelse af dette, og at i støtter op om målet med et stort sortiment, da alternativet er at vi som en lang række af vores konkurrenter holder op med at sælge disse vare. Det ønsker vi ikke.
Vores mål er at gøre det så nemt og billigt for dig som muligt - men vi ønsker trods alt ikke at tabe penge. ×
Hos Helsebixen ønsker vi at være en webbutik med det størst mulige sortiment, sammenholdt med at vi ønsker at give gratis fragt, giver det nogle udfordringer på en række varer hvor prisen per styk er lav og vægten er høj. Det koster os nemlig markant mere at behandle en tung ordre end en let ordre. Derfor har vi ved en meget lille del af vores særligt tunge eller uhåndterlige varer (såsom mel, frø, tunge glas, varer som går i stykker under fragt eller lign.) er vi nødt til at opkræve DKK 39,- for håndtering.
Der er derfor tale om et håndteringsgebyr og ikke en ekstra fragtomkostning.
Vi gør dette for at holde det simpelt for alle. Vi mener at det er fair at vi tilbyder alle varer, selv de tunge i vores sortiment. På de tunge varer, tager vi så et tung vare gebyr. Vi håber på din forståelse af dette, og at i støtter op om målet med et stort sortiment, da alternativet er at vi som en lang række af vores konkurrenter holder op med at sælge disse vare. Det ønsker vi ikke.
Vores mål er at gøre det så nemt og billigt for dig som muligt - men vi ønsker trods alt ikke at tabe penge. ×
Vitaminer
Vitaminer er nødvendige for at opretholde et normalt helbred. De bliver ikke dannet i tilstrækkelig mængde i kroppen, og derfor skal vi have dem igennem vores kost eller via tilskud. Helsebixen har et stort og bredt udvalg af forskellige vitaminer. Uanset om du skal bruge A vitamin, K vitamin eller noget derimellem, så har vi det hele her.
Hvad er vitaminer? | Hvordan virker vitaminer? | Forskel på vitaminer | Vitaminer til børn | Vitaminmangel
Hvad er vitaminer? | Hvordan virker vitaminer? | Forskel på vitaminer | Vitaminer til børn | Vitaminmangel
Shop efter kategori
Solgar Methylcobalamin Vitamin B12 1000ug (30 tab)
Vitamin B12 1000ug som tykketabletter, til dig som har brug for et kosttilskud af B-vitamin. ...New Nordic Cal Mag Bone Strong (120 kaps)
Støt dine knogler med dette kosttilskud, der bidrager til at vedligeholde normale knogler....Camette Calcium Ultra Forte + Extra D3 (200 tab)
Camette Calcium Ultra Forte + Extra D3 bidrager til effektiv vedligeholdes af knogler....Livol Mono Normal C-vitamin 80 mg (280 tabletter)
Mono Normal C-vitamin fra Livol....Grønne Vitaminer B1 50 mg Vegansk (90 tabl)
dfi B1 Vitamin bidrager til at opretholde normal funktion af hjerte, psyke, nervesystem og energistofskifte....PUORI Vitamin Berry Booster B12 (20 stk)
Innovativt B12 vitamin tilskud, som ikke er fra animalske fødevarer, hvilket er meget sjælendt. Særlig velegnet til når man lever en vegansk eller vegetarisk livsstil, eller ønsker B12 vitamin de...Nani Food State E-vitamin (60 kap)
Et kosttilskud med vitamin E fra Nani Food State....Solaray Grapenol SkinToner (30 kapsler)
SkinToner fra Solaray beriger huden og de små blodkar indefra....Bodylab Vitamin B12 (90 kap)
Vitamin B12 har næsten utallige funktioner i kroppen. Kroppen får udelukkende vitamin B12 gennem kosten, så hvis du spiser en magnesiumfattig kost (som for eksempel vegansk kost), er det vigtigt at...Natur Drogeriet Q10+ 100 mg (60 kaps)
Q10 og biotin kosttilskud der bidrager til et normalt energistofskifte....Terranova Vitamin B12 500 mcg (50 kap)
Kosttilskud med B12 vitamin. Er med til, at afhjælpe træthed, opretholde et normalt fungerende nervesystem og meget mere....Berocca Energy Orange (15 brusetablet)
Berocca er et specielt sammensat vitamin- og mineraltilskud der genskaber balancen i kroppen. ...Bidro D-Vitamin (90 kapsler)
Bidro's nye tilskud af D Vitamin, der bl.a. bidrager til vedligeholdelse af normale knogler og tænder samt en normal muskelfunktion....Plantforce Vegansk Magnesium+ Lemon (160 g)
Kosttilskud med vitaminer og mineraler. ...Smuuk Skin Youth Optimizer (180 kap)
Skønhedsprodukt der bidrager til en normal kollagendannelse og hudfunktion....Plantforce Vegansk Vitamin C (200 g)
Gør det nemt for dig selv, at indtage dit daglige vitamin c, ved at drikke dette 100% naturlige og fødevarebaseret vitamin c....Smuuk Skin Sun Prepare (180 kap)
Skønhedsprodukt til din hud...Bodylab Vitamin C (90 kap)
Det er vigtigt at indtage vitamin C, da det er et vitamin, som kroppen ikke selv kan danne. Vitamin C har en lang række vigtige funktioner i kroppen....Plent Marine Collagen Chocolate (300 g)
Plent Marine Collagen Chocolate er kollagentilskuddet til dig, der døjer med rynker og mangler en effektiv og naturlig løsning. Få ungdommelig hud igen med dette fantastiske produkt!...Wild Nutrition Food-Grown® Breast-Feeding Complex (90 kaps)
Wild Nutrition Breast-Feeding kosttilskud er velegnet til dig, som er gravid eller ammende. ...Wild Nutrition FOOD-GROWN® Pregnancy (90 kaps)
Kosttilskud velegnet til dig som er gravid. ...Bodylab Vitamin D (90 kap)
Vitamin D har mange vigtige funktioner i kroppen og det er ikke altid lige nemt at få nok B vitamin gennem kosten og fra solen. Derfor kan det være en rigtig god ide at supplere med vitamin B som ko...Kurm Økologisk Echinacea & Acerola (60 kap)
Nyd fordelene af dette simple og økologiske tilskud til vitamin C....VitaCare Ingefær Long Rejsepakke (25 stk)
Ved anvendelse af VitaCare Ingefær Long Rejsepakke er du sikret en stabil tilførsel af ingefær hele dagen, da depottabletterne opløses stille og roligt gennem mavetarmsystemet. VitaCare Ingefær L...Eskio-3 Vegan Algae (30 stk)
Eskio-3 Vegan Algae er et alge-baseret kosttilskud, perfekt til veganeren der vil sikre, at de får de nødvendige omega-3-fedtsyrer....Vitamin D3+K2 Vitamin 1000 iu & 50ug Complex (50 kaps)
Et vegansk tilskud med både D3 og K2 vitamin der vedligeholder normale knogler....Natur-Drogeriet VirCil (90 kap)
Natur-Drogeriet VirCil er en blanding af 7 urter og vitamin C, der bidrager til et normalt immunsystem....NDS C-200 Vitamin (250 tab)
Kosttilskud med C-vitamin....New Nordic D-immun (90 tab)
Kosttilskud fra New Nordic med D-vitamin med fokus på immunforsvar, knogler og tænder....Natur Drogeriet Liver Complex Veg (180 kaps)
Vegetabilsk kosttilskud med Cholin....Bioform Vitamin Hair Booster (60 kaps)
Kosttilskud til håret med 5 urter, et mineral og tang samt C-vitamin og 6 forskellige B-vitaminer...Epinutrics Vitamin Complex (60 kaps)
Vitamin complex, et 100% naturlig kosttilskud. ...Njord Beard Growth Kit (1 sæt)
Den perfekte sammensætning af produkter, der hjælper dig til at sætte gang i skægvæksten....Njord Hair Boost Kit (1 sæt)
Sammensætning af produkter, der bidrager til at reducere hårtab....Strath Iron (30 tabl)
Jern tabletter med naturligt fermenteret jern og C-vitamin...Solaray Vitamin D3 & K2 (60 kaps)
Et anerkendt kosttilskud med indhold af vitamin D- og K samt selen og zink. Bidrager til immunforsvarets normalfunktion samt styrker tænderne, knoglerne, neglene og håret. ...VitaYummy D3 Vitamin Gummies (60 stk)
Vitamin D3 fra VitaYummy til både børn og voksne....Vitamin22 Specielt Til Kvinder (60 kaps)
Kosttilskud med ernæringsmæssige behov for kvinder...
Hvad er vitaminer?
Kroppen har brug for en lang række vitaminer for at fungere optimalt. Nogle gange får vi ikke indtaget en tilstrækkelig mængde af alle vigtige vitaminer igennem kosten. Vitaminer bruges derfor som tilskud til din kost for at opnå den perfekte balance i kroppen.Vitaminer er kemiske forbindelser som kroppen ikke selv danner. Derfor kan det nogle gange være nødvendigt at tage et tilskud af vitaminer, hvis du f.eks. har en ensidig kost, er kræsen eller har en sygdom der mindsker optagelsen af vitaminer.
Dog bør det pointeres at indtagelse af vitaminer og kosttilskud aldrig bør træde i stedet for en normal og varieret kost. Det skal udelukkende ses som et supplement.
Hvordan virker de forskellige vitaminer?
Du får her en oversigt over de forskellige vitaminer, og hvilken funktion de enkelte vitaminer har for kroppen.A-vitamin (retinol)
Bidrager til synet, vækst, immunforsvaret, tør hud og appetit. A-vitamin findes i lever, fiskeleverolie, gulerødder, grønkål, æg, berigede margariner, mælke produkter og gule frugter.
B1-vitamin (tiamin)
Bidrager til muskler, nervesystem, hjerte, hjernen og fordøjelsen. B1-vitamin findes i gær, ris, kornprodukt, bælgfrugter, linser, svinekød og mælk.
B2-vitamin (riboflamin)
Bidrager til hud, hår, negle, læber, tunge og for synet. B2-vitaminet har betydning for omsætning af proteiner, fedt og kulhydrater i kroppen. Det kan findes i lever, gær, ost, mælk, fisk, blad-grønt og bælgfrugter.
B3-vitamin (niacin)
Bidrager til omsætning af proteiner, fedt og kulhydrate, så det bliver til energi for kroppen. B3-vitamin findes i kød, fisk, fjerkræ og fuldkornsprodukter.
B6-vitamin (pyridoxin)
Bidrager til forebyggelse af nerve- og hudproblemer samt kramper. Derudover kræver det B6-vitamin af omsætte proteiner og kulhydrater i kroppen. Vitaminet kan findes i kål, mælk, oksekød, æg, lever og grøntsager.
B12-vitamin (cyanocoblamin)
Bidrager i produktionen af røde blodceller og nervernes nydannelse samt til omsætning af fedt og aminosyrer til protein, som er en vigtig proces ved celledeling. B12-vitamin findes magert køde, fisk, æg og mejeriprodukter.
C-vitamin (askorbinsyre)
Bidrager til immunforsvarets normale funktion. C-vitamin findes i citrus frugter, bær, tomater, kartofler, grønne bladgrøntsager, blomkål og kiwi.
D-vitamin (kalciferol)
Bidrager til omsætning af kalt og fosfat, som styrker dine tænder og knogler. D-vitamin findes i fed fisk som sild, sardinger, laks og også i tun, det findes også i æg og mælkeprodukter.
E-vitamin (alfa-tokoferol)
Fungerer som en stærk antioxidant, som kan have en virkning på hudens udseende, derudover bidrager det til beskyttelse af kroppens celler mod nedbrydning og simulere immunsystemet. E-vitamin findes i fedtstoffer, kornprodukter, æg, ost og mælk.
K-vitamin (menadion)
Bidrager til dannelse af vigtige proteiner samt blodets størkningsprocess. K-vitamin findes i avocado, spinal, kål, brocoli, vindruer, lever, nyre, mejeriprodukter, kornprodukter, kød og frugt.
Folinsyre
Bidrager til celledeling og siges at være specielt gavnlig for de røde blodlegmer. Folinsyre findes i bælgfrugter, grønne grøntsager, lever, kornprodukter, frugt og mælkeprodukter.
På Helsebixens blog kan du kan læse meget mere om hvordan de enkelte vitaminer virker i indlægget ”Vitaminer og mineraler – kosttilskud, der virker”.
Er der forskel på vitaminer?
Vitaminer bliver typisk opdelt i fedt- eller vandopløselige vitaminer alt efter om de bliver ophobet i kroppen eller om de kan udskilles med urinen.Udover de forskellige vitaminer selvfølgelig bidrager til noget forskelligt, så er der rent faktisk også forskel i deres opbygning. Som nævnt ovenfor er der nemlig nogle vitaminer som er vandopløselige, mens andre er fedtopløselige.
Vandopløselige vitaminer
Fedtopløselige vitaminer
Hvad er vigtigt at huske med fedtopløselige vitaminer? Det aller vigtigste ved fedtopløselige vitaminer, er at de skal bruge fedt for at kunne blive optaget i kroppen. Det er derfor vigtigt at tage vitaminerne sammen med et fedt holdigt måltid.
Der er mange der begår fejl at tage deres multivitamin pille sammen med morgenmaden, problemet ved dette er at din morgenmad ofte er meget mager, og derfor har de fedt opløselige vitaminer svært ved at blive optaget i kroppen.
Det er derfor bedst at tage sit multivitamin/fedtopløselige vitamin sammen med aftensmaden, da det oftes er det mest fedtholdige måltid, og du sikre dig på den måde de bedste forhold for vitaminernes optagelse.
Vitaminer og mineraler – et godt makkerpar
Mineraler spiller også en særdeles vigtig rolle for optagelsen af vitaminer og det er vigtigt ikke at forveksle disse to. Der skal være balance i både indtaget af vitaminer, men i lige så høj grad mineraler. Udover at de hjælper vitaminerne med at blive optaget i kroppen, så er de også vigtige byggesten for f.eks. tænder, knogler og muskler. Er du i stedet på udkig efter mineraler? Så kan du se vores udvalg af disse lige her >>
Vitaminpiller til børn
Vitaminer til børn kan være nødvendig, hvis barnet er småtspisende, kræsent eller spiser ensidigt. Derudover er der de officielle råd fra sundhedsstyrelsen om D vitamin tilskud til børn mellem 0-2 år.Du kan læse Helsebixens vitaminguide, der indeholder en guide omkring vitaminpiller til børn lige her >>
Vær dog opmærksom på, at vitaminerne skal opbevares utilgængelige for børn.
På Helsebixens blog kan du læse omkring børn og vitaminmangel. Du finder indlægget lige her >>
Hvem har brug for vitaminer?
- Småtspisende ældre
- Kvinder, med jernmangel pga. kraftig menstruation
- Kvinder, der vil være gravide, samt gravide i de første 12 uger af graviditeten, anbefales et dagligt tilskud af Folsyre.
- Gravide, ambefales et dagligt tilskud af D-vitamin gennem hele graviditeten. Du kan finde forskellige vitaminer til gravide lige her.
- Personer der går tilsløret eller er meget inde, og som derfor ikke får sollys på huden eller personer der er mørke i huden, anbefales et tilskud af D-vitamin.
- Ældre over 70 år anbefales et tilskud af calcium og D-vitamin.
- Spædbørn anbefales et tilskud D-vitamin og jern efter aftale med læge eller sundhedsplejeske.
- Personer med risiko for osteoporose anbefales et tilskud af calcium og D-vitamin.
På udkig efter et multivitamin så du er dækket godt ind? Se vores udvalg af komplette multivitaminer lige her >>
Hvad er vitaminmangel?
Vitaminmangel skyldes, at du i en periode har fået for små mængder vitaminer, hvorved du har udviklet symptomer på vitaminmangel.Årsagen til vitaminmangel skyldes ofte, at personer:
- Spiser ensidigt
- Har en langvarig sygdom, som nedsætter din kropsevne at til optage vitaminer fra tarmen
- Har en meget fysisk krævende hverdag eller dyrker motion/sport på højt plan
Husk vi altid har gratis fragt over 100 kr.
Uddybende læsning omkring vitaminer
Vi har på vores blog et bredt udvalg af spændende artikler og sunde opskrifter. Vi tilføjer hele tiden nyt materiale, så vores læsere er opdateret på seneste nyt indenfor branchen. Indtil videre finder du følgende læsning omkring vitaminer.- Vitamin-oversigt: Virkning og info
- B vitaminer - alt der er værd at vide
- C vitaminer fra A-Z
- D vitamin: Solskinvitaminet
Referencer - Vitaminer
- Den Europæiske Unions Tidende. Kommissionens forordning (EU) nr. 432/2012 af 16. maj 2012 om fastlæggelse af en liste over andre tilladte sundhedsanprisninger af fødevarer end dem, der henviser til en reduceret risiko for sygdom og til børns udvikling og sundhedEØS-relevant tekst. Kosttilskud. (2012) [Link]
- Naveen R. Parva, et al. Prevalence of Vitamin D Deficiency and Associated Risk Factors in the US Population (2011-2012). Cureus. (2018) [Link]
- Ratish Nair, Arun Maseeh. Vitamin D: The “sunshine” vitamin. J. Pharmacol Pharmacother. (2012) [Link]
- Lykkefeldt J., Michels J. A., et al. Vitamin C. Advances in Nutrition. (2014) [Link]
- Martha Savaria Morris. The Role of B Vitamins in Preventing and Treating Cognitive Impairment and Decline. Advances in Nutrition. (2012) [Link]